球球重组 焕发新生
——“组合式”球类运动项目的开发及应用
2016-12-02张小伟江苏省苏州科技城实验小学校215163
中国学校体育 2016年9期
张小伟 (江苏省苏州科技城实验小学校,215163)
球球重组 焕发新生
——“组合式”球类运动项目的开发及应用
张小伟 (江苏省苏州科技城实验小学校,215163)
一、“ 橄篮球”
(一)项目价值
此项目能有效提高学生的速度、力量和灵敏素质。在运动中,学生的快速奔跑、起动、跳跃、转身、跨步等动作对学生的各关节、韧带和肌肉等能起到有效的锻炼效果。同伴间的协调配合能让学生体验集体活动的成就感,培养他们勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。
(二)场地与器材
1.场地。场地为标准的篮球场地,篮球场的边线为“橄篮球”项目的边线,两条端线为“橄篮球”项目的端线,将篮球场分成4等份。从端线向前依次得1分、2分、3分、4分、5分(见图1)。

图1
2.器材。针对授课对象可采用不同的器材。对于身高稍矮、力量较小的女生,可选择排球;对于有一定力量的男生,选用重量稍大些的篮球更为适合。
(三)比赛规则与人数
可以橄榄球或篮球比赛规则为依据,基于学生的学情制订规则。每局比赛开始后,进攻方目标是将球从端线处运球或传球由进攻队员持球到达另一端线处即可得满分(5分);防守方任务即是阻止进攻方得分。而在进攻过程中,球在某一区域失误或被抢断,进攻方即只能得该区域相应的分数,同时攻防转换,防守方变进攻方,在另一端线处开始进攻。比赛人数控制在10~16人之间为宜,进攻方与防守方人数相等(见图2)。

图2-1

图2-2
(四)进攻要求
有以下情形的之一的,本次比赛记为成功,进攻方得所在区域的分数,同时交换球权:1.接球时球未抓稳使球落地的;……
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