张连磊 （河南省安阳市第三中学，455000）

作为体育教师，我能做到的和我做不到的
——由蹲踞式起跑教学引发的思考

张连磊 （河南省安阳市第三中学，455000）

河南张连磊

本学期，笔者承担高中一年级女生班的体育与健康课教学任务，学期刚开始的两周，笔者的教学内容以身体素质练习为主，帮助学生熟悉环境，恢复体能。教学中，笔者发现学生身体素质普遍较好，尤其是中长跑，无论对待长跑的态度或者最后的成绩，高一女生班都很棒。与旁边场地同时上课的高三女生形成比较鲜明的对比，现在的高三年级学生在高一阶段时笔者也执教过，她们入校时素质也不错，但没有这一年级学生好。

课下笔者带着疑惑和部分学生交流，学生说：“老师，你才让我们跑800m，我们在初中，尤其是初三备考体育的时候经常跑3000m，每天上课就是跑、跳、实心球，现在的素质练习运动量对于我们是小菜一碟。”

确实,笔者所在市中招体育考试的项目为长跑、立定跳，实心球三项，在初中阶段，几乎所有的学校都为备考做了大量的工作，力争取得好成绩，尤其是今年，中招体育考试分数在原来的基础上又有所提升。长期的训练效果下，学生的身体素质普遍较好。笔者暗想，这对于后边的授课安排有好处，因为初中阶段学生的基本活动能力强，便于高中阶段专项教学模块的开展。

随后，笔者便开始了排球项目的模块教学，发现多数学生都没有接受过排球教学，会打的更少，虽然上了两个星期的课，但是效果不是很好。不是教学的技术难度大，学生学不会，最大的问题是学生参与的热情很难调动起来。就是说，学生只会被动地接受，其实深层的原因是学生不会玩，只会跑步，做简单的热身操。为了提高学生运动参与的积极性，笔者又增加了运动门槛较低的羽毛球教学。参与度依然很低。这引起了笔者的反思，与其他教师交流，大家都认为，在初中阶段，不管是课外还是课内，学生很大程度上被作为身体训练的机器、考试的机器，活动内容基本上都是身体素质练习，体育技能极度欠缺，体育兴趣极低，更别提其他体育课程目标的实现。

另外一种现象更能引起我们的反思，迫使我们重新审视体育教学的相关问题。10月中下旬，学校要举行体质达标运动会，考试前笔者要把考试内容和注意事项一一给学生讲清楚，而在50m的训练中，所有的学生都是站立式起跑，问为什么不用蹲踞式，很多学生反问什么是蹲踞式起跑，说我们以前都是这样跑。笔者当时就有很大的疑问，这是最基本的一个田径技术，学生上了九年的体育课就没有接触过，别说学会，那么，体育课教给了学生什么？后来笔者又细心地观察了其他几个中小学达标运动会的情况，基本没有蹲踞式起跑，起跑的姿势五花八门，而很多的体育教师对此却熟视无睹。笔者没有调研大学体质达标50m起跑的情况。但是，如果也是这样，那我们还是少谈点这教学模式那教学模式，这方法那方法，实实在在地做点体育教学的实事吧。接下来，笔者专门花了两节课的时间给学生们教授短跑知识与技能，教学中，让学生用蹲踞式起跑与原来的站立式起跑相比较，让成绩说话。学生的短跑成绩有了不同程度的提高，到达标测试时，笔者教的学生全部是比较标准的蹲踞式起跑，比原来更快更好，学生们体会到了知识的力量、技术的力量、成功的喜悦。

随后的学期教学中，笔者针对学生体育课参与度不高、热情低的情况，在教学时坚持选择难度低、学生易于接受、便于群体活动的项目（如羽毛球、软式排球、小篮球等）。多运用游戏、竞赛等教学手段激发学生参与的热情。然后再择机开展技术性较强项目的模块教学。可喜的是，经过半个学期的激发、调整，教学效果正向预料的方向发展，学生参与度越来越高，她们从原来的没有想过参与，到想参与，再到可以参与到有技术性的体育活动中去。