吕明哲陈喜田

（1.辽宁省本溪县草河掌中心校，117108；2.辽宁省本溪县教师进修学校，117100）

妙用游戏，巧练篮球基本技术

吕明哲1陈喜田2

（1.辽宁省本溪县草河掌中心校，117108；2.辽宁省本溪县教师进修学校，117100）

辽宁吕明哲

篮球游戏是运用跑、跳、投等人体基本活动组成的动作，在一定的要求下，依照规则组织起来的一种和篮球运动密切相关的专门性游戏。通过游戏在篮球教学中的运用，充分调动学生的积极性，有利于提高学生对篮球基本技术的掌握。对此，笔者结合教学实践，开发了几种游戏，供同行参考。

一、“贪吃蛇大作战”游戏

游戏目的：提高学生行进间运球能力和小组合作能力。

游戏方法：把学生平均分成两队，每队平均分成两组，每组队员分别站在篮球场的端线后，每人一个球。游戏开始后，同侧组的排头队员迅速起动，对侧组队员不动，向对侧端线快速运球推进，推进过程中，要绕过行进路线的障碍物，运至对侧端线时，一脚踩线。对侧同组的排头队员一手搭在前一名队员的肩膀上或拉住前一名同学的衣服，另一手运球，2人向对侧运球推进，到对侧时，同组第二名队员同上一名队友一样，变成3人向对侧运球推进，如此循环进行，先完成的队获胜。左、右手运球不限制，但不得托球跑或夹球跑。通过游戏，发展曲线变向跑技术及在快速移动中的急停、转身能力，提高学生脚步动作和手部动作协调一致性及运球的部位、落点的选择和力量大小运用的能力（见图1）。

温馨提示：1.运球失误时必须把球捡回，同时全队停止前行；2.在行进中，不得跨越障碍物。

图1-1

图1-2

图1-3

二、“乾坤大挪移”游戏

游戏目的：提高学生行进间运球技术，发展运球时手、脚、眼的协调能力。

游戏方法：把学生平均分成两队，每人一个球，两队分别站在篮球场的三秒区内，游戏开始后，两队迅速向中圈运球，并在中圈划定的区域内进行抢断球，干扰对方的前进路线，当听到哨声后，迅速运球跑向对方的三秒区，全队最先到达对方三秒区的队获胜。为了提高游戏的趣味性，让学生采用地滚球的方式进行抢断球。这样既能使学生掌握正确的运球技术，养成抬头运球和屈膝降低重心的基本姿势，又能提高学生的观察判断能力和随时起动能力。另外，运球时，要根据不同的情况，合理运用相应的技术动作，提高对球的保护能力（见图2）。

温馨提示：1.在游戏时，不得抱球跑，及抱球进行抢断球；2.运球失误时必须把球捡回，才可以继续抢断对方。

图2-1

图2-2

图2-3

三、“穿越火线”游戏

游戏目的：提高胸前平传球的准确性及传接球的基本动作。

游戏方法：学生四人为一组，每组一个篮球、两个呼啦圈，其中两人相距四米面对面持球站好，另两名学生站在持球人的中间，双手直臂持呼啦圈置于胸前。游戏开始后，传球者要用胸前传球的方式将篮球穿过呼啦圈。传接10次后，四人进行轮换，可根据个体差异及能力安排传接球间的距离和练习次数。通过观察和判断，掌握球落点的一般规律，提高学生传接球时手脚的协调能力、动作速率及手对球的控制力，培养灵巧、敏捷和迅速反应的能力（见图3）。

温馨提示：1.传球要采用胸前平传球，传球过程中，避免碰到呼啦圈；2.接球后尽量减少球在手中停留的时间。

图3-1

图3-2

四、“双龙戏珠”游戏

游戏目的：提高学生的球性及合作的能力。

游戏方法：两人一组，每组一个球，两人肩并肩平行站立，两脚自然左右开立，两膝微屈，上体稍前倾，非运球手搭在同伴的肩膀上或腰上。游戏开始后，两人左右手交替进行原地运球，在规定时间内，运球数最多的获胜。为了提高学生参与游戏的积极性，可采用行进间运球，在规定距离内，看哪组最快。通过游戏，形成正确的运球技术动作，提高控制和支配球的能力，而且对提高传、接球和投篮技术都有较大的促进作用（见图4）。

温馨提示1.原地运球时，左右交替为一次，某单侧手多次运球，不予计数；2.原地运球时，抬头、眼睛不看球，两脚不要移动；3.行进间运球失误时，两人一起去捡球，返回后继续进行。

图4-1

图4-2