如何开展好小学生业余田径训练
2016-11-29常兴艳
新课程·上旬 2016年9期
常兴艳
摘 要:小学是田径训练的基础阶段,抓好小学生业余田径训练,是小学体育教师必须高度重视和深入研究的课题。做好小学业余田径训练工作,应当注意以下问题:科学选材,认真选好体育苗子。遵循运动规律,在训练中激发学生兴趣。处理好各种关系,保证训练的正常开展。
关键词:田径训练;科学选材;运动规律
小学是田径训练的基础阶段,抓好小学生业余田径训练,可以培养更多更好的体育人才,这是我们小学体育教师必须高度重视和深入研究的课题。不少教师在从事业余田径训练时总觉得无从入手,大多数教练员往往以比赛任务为目的,进行短期的突击训练,这种业余训练的科学性不强,缺乏系统性。因此,做好小学业余田径训练工作,应当注意以下问题:
一、科学选材,认真选好体育苗子
1.所选队员有一定的体育意识,并热衷于体育运功
学生只要对体育运动有或多或少的认识,只要他有积极主动参加业余体育锻炼的意识,这样学生在体育方面就有一定的发展空间,因为其具备初步的内外在因素。
2.所选队员的特长要符合业余主训项目
田径运动项目众多,学校开展体育(田径)业训很难面面俱到,教练员必须以校情为据,确立具有校情特色的优势项目为主训项目,然后根据主训项目的特点来选择体育苗子。例如,选中长跑运动员时,应注重身高、耐力、协调性及意志品质;选跳跃项目的运动员时,应侧重绝对速度和弹跳力及良好的空间感觉。……
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