桂幸

摘 要：本文通过通过对研究生辅导员及危机干预人员的培训方案初步的研究，分析了心理危机的内涵，指出了目前高校心理危机干预人员的现状和不足，说明对研究生辅导员危机干预人员培训的必要性和紧迫性，提出了初步的研究生辅导员及危机干预人员的初步培训方案。

关键词：研究生；心理危机；干预方案

一、问题提出

随着硕士招生规模不断扩大，研究生的心理健康问题越来越受关注，研究生心理危机相关理论及干预研究也受到前所未有的重视。但高校心理危机干预人员培训中存在很多问题，影响了研究生心理危机干预工作的成效。因此，制定科学可行的培训方案，加强心理危机干预人员队伍建设，具有重要的现实意义。

二、相关概念界定

（一）心理危机与心理危机干预。心理危机，是指当个体面临突然或重大生活逆境时所出现的心理失衡状态。心理学家Caplan从1954年开始对心理危机进行研究，他认为“危机”是心理上受到外部刺激或打击所引起的创伤性反应[1]。

心理危机干预指对处于心理危机境遇的人们采取迅速、有效的对应策略，及时帮助他们恢复心理平衡，化解危机并告知其如何处理未来的应激事件。心理危机干预的研究最早源于Lindemann，经Caplan等人的工作得到补充与发展。

（二）危机反应的演变过程。Caplan于1964年在其危机理论中描述了危机反应的演变过程。他认为个体要经过四个阶段[2]：

第一阶段，内心平衡打破，警觉感提高，开始体验到紧张。……