柯玉华

一、以教材内容为基础。构建健康理念。

1、用心理解《新课标》

第一，《课程标准》明确指出：体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进中、小学生健康为主要目的的必修课程，是对原有体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。

第二，体育老师要认真落实新课程标准的基本理念，即坚持“健康第一”的指导思想；激發运动兴趣，培养学生终身体育意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位等。

我认为，作为一名体育教师，只有正确理解新课标的性质和理念，才能更有效地上好体育课。

2、制定相应的教学计划

制定相应的教学计划，教师能从学习上把握教材及选用和开发教材。此计划包括长期、中期和短期的教学计划，即水平计划、学年计划、学期计划、单元计划和课时计划。这些教学计划能较好地适应课程标准及其目标体系的贯彻。

3、上好健康理论知识课

首先，体育理论课就要多讲些既含知识，又有趣味性和启发性的内容。其次，理论课要与教材结合，体育理论课是由体育知识和卫生保健知识两类组成。让学生了解体育和卫生保健知识是增强体质、增进健康的两个重要方面。既要使学生了解一些基础的个人生活卫生、公共卫生和心理卫生知识，同时也要了解一些运动锻炼的两个重要方面。

4、教学内容的选择

長期以来，教师都过于注重对学生身体能力的评判，过多追求成绩，致使客观上的分数与实际能力脱节，扼制了学生个性的张扬。……