张志强

摘要：我国武术套路普及最为广泛的形式之一应该就是二十四式简化太极拳，将二十四式简化太极拳在教学中使用，已经获得了学生们的普遍喜爱，对于强化学生身心与传承中华传统文化方面都具有重要意义。在社会经济快速建设中，二十四式简化太极拳在新疆少数民族地区的教育中存在一定的问题。本文就将以二十四式简化太极拳作为研究对象，探索新疆少数民族地区教学方法，让二十四式简化太极拳在教学中发挥最大的效果。

关键词：新疆少数民族地区；二十四式简化太极拳；教学问题

前言：我国传统体育中最为关键的核心就是太极拳，太极拳不仅仅是我国传统武术体育运动项目之一，还对人体具有强化身体素质、预防疾病的效果。我国教育部门在1952年就已经将二十四式简化太极拳作为我国体育教学内容，学生在练习二十四式简化太极拳的过程中具有健身作用，还对全民健身具有推动性作用。新疆少数民族地区教学将二十四式简化太极拳使用，与我国教育部门对于体育教学要求完全吻合，但是新疆少数民族在实际教学中，还存在教学方法不科学等问题，让二十四式简化太极拳在教学中并没有发挥应有的效果。

1、二十四式简化太极拳价值功用

1.1修炼身心。我国传统武术中最为优秀及传播最广的武术项目之一应该就是太极拳。太极拳具有丰富的文化内涵，将我国传统哲学体现淋漓尽致，太极拳在锻炼的过程中还具有强身健体功效。……