吴昊



高职学生情绪困扰与阅读自疗行为的探索性研究

吴昊

摘要：运用半结构式深度访谈法，针对20位具有良好阅读习惯，平时能借由阅读来舒缓情绪困扰问题的高职学生进行研究，从而，探讨高职学生常见情绪困扰问题，以及在进行阅读自疗行为过程中，对素材选择的类型偏好、考量因素和获取途径等项目，最后提出巩固和完善高职学生阅读自疗行为的若干对策建议。

关键词：高职学生；情绪困扰；情绪治疗；阅读素材；阅读疗法

近几年，高职院校对心理健康教育的重视程度日益增强，客观上推动了各类心理援助方式的探索和实践，其中，就包括一种古老而现代的心理治疗方法——阅读疗法。阅读疗法是综合运用医学、心理学与图书馆学的原理，通过对有针对性文献资料的学习、讨论和领悟，让读者在阅读中优化内部心理结构，解决个人问题，以达到预防、治疗疾病和发展健康心理的目的。［1］阅读疗法的适应症有很多，适用对象也很多。针对每一种适应症、每一类适用对象都有很多研究要做，高职学生的身心发展呈现出的动态性和差异性，是由高职院校的生源特点、人才培养模式和行业特色所决定的，既有高校大学生心理问题的共性，又有其特殊性。相应的，面向高职学生的阅读疗法同样具有其特殊性，而真正要把对高职学生的阅读治疗开展的好，首先需要更加全面深入的了解和研究其本身阅读自疗行为的特点和规律，这也是本项目重点研究的方向。……