叶孙岳 郭静

摘要：为深入分析我国成年居民体育锻炼与静态行为的状况、变化趋势及影响因素，对2004—2011年中国健康与营养调查数据进行系统研究。结果显示：1）我国城乡成年居民经常性参与体育锻炼的比例较低，其中农村女性参与最少；2）成年人花费在静态行为方面的时间约为每天3.5 h，其中电视观看占据2/3；3）7年间体育锻炼及平均静态行为时间都呈上升趋势，电脑使用等屏前静态行为上升较快；4）与体育锻炼、静态行为正向关联的社会人口学因素有年龄、收入和教育水平，而负向因素有居住在农村、已婚/离异等、女性（静态行为）、其他民族（体育锻炼）。结论：我国成年人较低经常性体育锻炼参与率与较长人均静态行为时间并存，建议促进农村贫困地区及教育水平较低人群经常性体育锻炼的同时，减少经济发达地区及受教育水平较高人群的静态行为。

关键词： 运动锻炼；生活方式；久坐行为；影响因素；体育锻炼；成年居民

中图分类号： G 804文章编号：1009783X（2016）04036505文献标志码： A

群众体育是我国体育事业发展和人民健康的基石，是“后奥运”时代各级体育部门工作的核心，也是实现“全面建设小康社会”宏伟目标的重要途径[1]。随着城镇化、现代化、信息化的进一步推进，私家车、电脑的普及，以及各种节省体力的装置的大量应用等都极大地降低了人们日常的体力活动量，人们更倾向于一种静态的生活方式，这对人们的健康产生了诸多危害。历次全国性体育与健康调查结果显示，人群超重/肥胖率的加速上升、体质的结构性下降、较低的成年人经常性体育锻炼参与率（仅10%左右）、久坐行为已成为困扰我国各级政府体育、卫生部门的重要问题[23]。……