张沙沙

（山西师范大学体育学院， 山西 临汾 041000）

山西省太原市体校蹦床项目现状调查研究*

张沙沙

（山西师范大学体育学院， 山西 临汾 041000）

运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法对太原市体校蹦床运动的现状进行研究分析。结果显示:山西省太原市体校蹦床项目存在的主要问题是从事蹦床运动训练的后备人员不足、文化素质及成才率低、运动员退役后的出路困难和各市经济水平的不均衡发展。现状表明：太原市体校共有男女两名蹦床教练，都具备了一流的教学水平。有31名运动员，其中男运动员有13名，女运动员有18名，可分为四个组别：13-14岁组、11-12岁组、9-10岁组、7-8岁组。太原市体校在蹦床项目的训练中，技术训练占有突出的地位，每天要安排技术课训练，每天在校进行文化课学习不低于两个小时。在31名蹦床运动员中，只有21名运动员参加过蹦床比赛。31名蹦床运动员对他们各自的教练的执教水平和教学方法的满意程度达到了100%，一致认为教练员能够使他们的训练水平得到显著的提高。

蹦床项目；现状；太原市体校

多年来，中国蹦床队在世界蹦床赛场上有“梦之队”的美誉，占据主导地位。在这支充满着光环和荣誉的队伍中，来自山西的队员几乎占据了半壁江山，董栋、涂潇、张雒、符冰等优秀选手令大家耳熟能详。本文通过对太原市体校蹦床项目的发展现状进行综述，分析和概括了太原蹦床发展现状最新动态，为今后太原蹦床项目的发展提供理论基础。

1 对象与方法

1.1 研究对象

山西省太原市体校蹦床运动项目现状。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

查阅了大量相关文献。

1.2.2 访谈法

对山西省太原市体校蹦床运动员、教练及有关领导进行访谈。

1.3 问卷调查法

对山西省太原市体校蹦床运动员进行调查，问卷请教练员、学校有关领导进行评定，确保问卷内容真实、可信，调查内容能够反应调查的情况。共发放问卷 31份，回收 31份，有效问卷31份( 男13份、女 18份) ，这些问卷为本研究提供了有价值的数据。

1.4 数理统计法：

采用常规统计学方法进行统计和数据处理。

2 结果

2.1 山西省太原市体校蹦床运动现状调查

2.1.1 蹦床教练员基本情况

孙某某，女，50岁，高级教练，带领队员先后获得山西省运动会金牌共计50余枚，为山西省专业队输送高水平运动员20多人。培养出张静、刘艳、王洁、刘玥、罗叶婷、廉时栋、贾宇洁等一大批优秀运动员。

王某，男，29岁，初级教练，带领的队员曾获过青奥会冠军，并多次获得全国青年冠军。他带领队员在第十四届省运会中获得十二枚金牌，培养出了一批优秀的运动员。

2.1.2 蹦床运动员基本情况

山西省太原市体校蹦床队共有31名运动员，其中男运动员有13名，女运动员有18名。年龄的分类标准根据山西省青少年蹦床比赛竞赛规程制定。可把青少年分为四个组别：13-14岁组，11-12岁组，9 -10岁组，7 -8岁组，具体年龄和年级安排见表1、表2。

表1 调查对象年龄统计表

?

表2 调查对象年级

2.1.3 蹦床

如表3所示：山西省太原市体校蹦床运动员中，专项训练年限在半年以下的有5名运动员，半年到一年的有5名运动员，一年至两年的有 6名运动员，两年以上至五年的有11名运动员，五年以上的有4名运动员。

表3 太原市体校蹦床队运动员专项训练年限

不同年龄运动员每周训练安排有所区别。儿童在基础训练阶段初期，每周训练 3-4 次。随着运动员年龄的增长及竞技水平的提高，特别是运动员体能素质的提高，周训练次数与课训练时间都有所增加。课次的增加，起初总是从增加训练的日数开始的，由每周两三个训练日增加到五六个，每天 1 次训练。后期再将周计划中某训练日的课次数增为 2次，使周训练课次安排达到 8-10 次，待运动员专项基本成型后，基本上做到每日两次课（每周训练 11-12 次）。

表4 太原市体校蹦床队运动员文化课课时

2.1.4 蹦床运动员上文化课情况

在山西省太原市体校的31名蹦床运动员中，有1 名运动员每天在校进行两小时以下的文化课学习，有16名运动员每天在校进行两小时到三小时的文化课学习，有14名运动员每天在校进行三小时到四小时的文化课学习。

太原市体校的31名蹦床运动员中，有27名运动员对教师的任课水平感到非常满意，有4名运动员觉得教师的任课水平一般。

2.1.5 不同年龄阶段蹦床运动员训练内容

在运动训练学理论中,训练内容是指为提高相应的竞技能力而从事的各种练习手段的类别。训练内容一般包括身体训练、技术训练、战术训练、心理训练、智能训练和政治思想教育等。根据调查结果,认为蹦床基础训练阶段的训练内容主要包括身体训练、技术训练、姿态训练、心理训练。

国际规则规定：各年龄段的运动员只能做该年龄段的难度动作，这就为教练员针对各年龄段运动员进行训练提供了依据。太原市体校各年龄段蹦床运动员应做如下指导：

⑴ 4-7岁这一年龄阶段主要以培养运动员对蹦床训练的兴趣与爱好为主，不宜过早进入专业性训练。不少教练员为了完成比赛任务，往往把一些小运动员过早地投入初级训练当中.

⑵ 8-10岁这一年龄阶段主要进行一些网上的基础训练和一般性的身体训练。蹦床项目的特点是高、难、稳、准、美，那么“高”作为蹦床项目最基本也是最重要的环节之一，是教练员在这个阶段要牢牢抓住的关键。

⑶11-13岁这一年龄阶段主要以网上单周空翻及网上单周转体为主，同时进行一些技术比较容易掌握的两周内的空翻和转体动作。

2.1.6 蹦床运动员的比赛情况

山西省太原市体校的31名蹦床运动员中，只有21名运动员参加过蹦床比赛。由（表4）可知，21名运动员中，每年参加1-2次蹦床比赛的运动员有10名，每年参加2-3次蹦床比赛的运动员有6名，每年参加蹦床比赛3次以上的有5名运动员。

表5 太原市体校蹦床队每年参加蹦床比赛的次数

2.1.7 蹦床运动员的满意程度

从（表5）可见，有23名运动员在做完运动后感觉比较轻松，有两名运动员在做完运动后感觉到轻度疲劳，有三名运动员在做完运动后感觉到劳累，还有三名运动员有其他的感觉。

表6 太原市体校蹦床运动做完后感觉

2.1.8 蹦床训练场地情况

山西省太原市体校的蹦床运动员对学校的蹦床场馆条件都较满意，其中有26名运动员觉得学校蹦床场馆条件很好，有3名运动员觉得学校蹦床场馆条件数以比较好，有2名运动员认为学校蹦床场馆条件一般。

2.1.9 运动员对教练员的评价

31名蹦床运动员对他们各自的教练的执教水平和教学方法的满意程度达到了100%，一致认为教练员能够使他们的训练水平得到显著的提高。

2.2 山西省太原市体校蹦床运动队的发展

2.2.1 蹦床教练员对运动员的管理

教练员在传授技术的同时，更要正确引导运动员的健康心理，使之真正成为为国增光的栋梁之材。只要真正融入到他们的生活当中去，给运动员更多的人文关怀，再加上制度的管理，就会起到事半功倍的效果。

2.2.2 山西省太原市体校对蹦床运动员的管理

太原市体育运动学校是“体教结合”培养高水平体育后备人才的有效模式，是体教一家的特色学校，涵盖中小学九年义务教育和中等职业教育这两个教学阶段。

运动队常年集中在一起吃、住、训练、比赛，生活朝夕相处，独立在一个小社会中，太原市体校对运动员的吃饭、住宿都很重视，采取一系列有效措施加强体校蹦床运动员的管理。

2.2.3 山西省太原市体校蹦床运动存在的主要问题

⑴从事蹦床运动训练的后备人员不足：尽管太原市体校的蹦床事业取得了辉煌的成就，但是蹦床事业在发展过程中存在的问题却不容忽视。一项运动要想很好的发展，必须要有大量的后备人才作为后盾，根据统计所示，太原市体校蹦床运动员人数少，还分布极不均匀。

⑵太原市体校蹦床运动员的文化素质及成材率低：长期以来，我国运动员人才培养独立运行、教体分离、自成体系的培养模式。在这种模式下给社会带来了不少问题和麻烦，如运动员退役后的生存与发展问题、科学训练成效问题、运动员成才的社会成本问题、社会资源合理利用问题、运动员成材率问题等等。目前太原市体校蹦床运动员的教育现状、文化学习意识和文化素质水平很是让人们担忧。

⑶运动员的退役后的出路：在我国各省运动员的去向模式大同小异，业余体校（训练基地）—省专业队—国家队—退役—上大学，这对运动员来说是比较满意的模式。但是毕竟从各省队脱颖而出进入国家队的少而又少，那么其余的运动员安置一直是各省的一个大问题，安置不好对运动员、对社会都是不负责任的。

3 结论

3.1 太原市体校共有男女两名蹦床教练，都具备了一流的教学水平。有31名运动员，其中男运动员有13名，女运动员有18名，可分为四个组别：13-14岁组、11-12岁组、9-10岁组、7-8岁组。专项训练年限在半年以下的有5名运动员，半年到一年的有5名运动员，一年至两年的有6名运动员，两年以上至五年的有11名运动员，五年以上的有4名运动员。运动员对学校的蹦床场馆条件都很满意。

3.2 太原市体校在蹦床项目的训练中，技术训练占有突出的地位， 4-7岁年龄阶段主要以培养运动员对蹦床训练的兴趣与爱好为主，8-10岁年龄阶段主要进行一些网上的基础训练和一般性的身体训练；11-13岁年龄阶段主要以网上单周空翻及网上单周转体为主，同时进行一些技术比较容易掌握的两周内的空翻和转体动作。运动员每天在校进行文化课学习不低于两个小时。

3.3 山西省太原市体校的蹦床运动员中，只有21名运动员参加过蹦床比赛。对他们教练的执教水平和教学方法的满意程度达到了100%，认为教练员能够使他们的训练水平得到显著的提高。

3.4 山西省太原市体校蹦床运动存在的主要问题是从事蹦床运动训练的后备人员不足、文化素质及成才率低、运动员退役后的出路困难和各市经济水平的不均衡发展。

[1]刘兴.竞技蹦床[M].北京:人民体育出版社,2003.

[2]李东健.蹦床运动技术的研究[M].北京:人民体育出版社,2010.

[3]邱明.蹦床运动发展中的问题及其对策探究[J].体育科学，2014，10：151-152.

[4]刘志清,蒋占玉.山西省蹦床后备力量调查研究[J].竞技论坛，2013，06：39-41.

[5]林川.福建省竞技蹦床运动现状与发展趋势[J].体育科学，2011，07：57-59.

[6]李勇勤.国内蹦床运动员后备人才现状及发展策略的与分析[J].南京体育学院体育学报,2012,10:126-128.

[7]彭远志,阳小明,谈丰田.我国蹦床运动发展思考[J].体育科技文献通报,2010,12:121-123.

[8]魏强.我国蹦床运动制胜因素研究[J].体育文化导刊,2010,11:70-72.

Investigation to the Present Situation of Trampoline in Taiyuan Sports School

ZHANG Shasha
(Shanxi normal university, Linfen 041000, Shanxi, China)

张沙沙（1995-），山西长治人，研究生，研究方向：运动训练。