杨鹏

[摘 要] 乒乓球正手攻球是乒乓球运动重要的基本功。正手攻球的两种教学路径各有优缺点。A路径是先掌握手臂动作和腰腿动作协同，然后体会腰腿带动手臂击球；B路径是先掌握腰腿带动手臂动作，然后体会将腰腿力量集中在手臂击球。通过对一个教学班的随机分组教学实验，对两种教法路径进行了比较。

[关 键 词] 正手攻球；教学方法；比较研究

[中图分类号] G642 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2016）19-0098-01

乒乓球运动的技术基本功中，正手攻球技术是最为重要的基本功，任何打法的运动员在学习乒乓球技术的过程中，都将正手攻球作为必须掌握的技术和首要掌握的技术。

正手攻球技术的掌握对于初学者来说有一定的难度，特别是对于正手攻球技术细节的体会和学习，为老师的教和学生的学都提出了挑战。对于乒乓球技术基本功的学习，是为了更好地应用于实战中，应用于多种技术的结合。若是对正手攻球技术细节的掌握不得要领，不仅对于正手攻球单项技术有影响，而且会影响到学生全面掌握乒乓球的其他基本技术，以致影响乒乓球运动的实战。

通过多年的教学实践，本人对乒乓球正手进攻技术的教学总结出了两种不同的路径，并对此进行了教学比较。A路径是先掌握手臂动作和腰腿动作协同，然后体会腰腿带动手臂发力击球；B路径是先掌握腰腿带动手臂发力动作，然后体会将腰腿力量集中在手臂击球。两种教学路径关键的不同点在于发力的掌握时间上，一个是先掌握动作，再学习发力；……