温暖冬日的素干锅菜
2016-07-04梅依旧
饮食科学 2016年2期
梅依旧


干锅菜相对于火锅而得名。火锅汤汁很多,以适应涮烫各种原料;而干锅菜汤汁相对较少,一般作为菜品直接上桌食用。干锅是很多人的心头好,寒冷的日子里,一家人围炉而坐,暖融融地吃一锅暖身干锅菜,混合多种调味,加入任何想吃的食材,变着花样搭配起来,口感和风味更加香醇持久,浓郁鲜香,瞬间激发你的味蕾。
干锅千层豆腐
千层豆腐相比传统的豆腐,更有嚼劲,宜煎、炸等。配上杭椒、尖辣椒、香菇一起炒,连那辣椒的辣味都变得收敛了许多,放到嘴里,有一种散淡的清爽。
用料:
千层豆腐400克,洋葱半个,青椒1个,小红椒2根,香菇50克,姜末儿10克,蒜10克,大冲辣椒酱1勺,酱油10克,蚝油10克,料酒10克。
做法:
1.豆腐切块;香菇洗净,切片;青红椒洗净,切丝;洋葱切块。
2. 将千层豆腐放入锅中煎至两面金黄。
3. 锅内留少许油,放入姜末儿、蒜、香菇炒香,调入大冲辣椒酱1大勺。
4. 放入青红椒丝翻炒,调入酱油、蚝油、料酒翻炒均匀,再倒入煎过的千层豆腐,炒香后起锅。
5. 锅仔内垫上洋葱,放入炒好的千层豆腐即可。
莲藕素干锅
素干锅中,天南地北的食材,融入一锅,就如时尚界将五彩六色混搭在一起一样,可选取喜爱的各类食材,一料百搭,享受的是丰富与多样。
用料:
藕300克,土豆150克,蒜薹200克,红椒150克,干辣椒段15克,花椒3克,大料2个,香叶2片,小茴香2克,桂皮1块,郫县豆瓣酱15克,生抽10克,鸡精、香油适量。
做法:
1.土豆和藕洗净去皮,切片;红椒切块;蒜薹切段。
2.锅中放入油,烧热后下花椒、大料、香叶、小茴香、桂皮炒香,再放入干辣椒、郫县豆瓣酱炒出红油。……
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