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患有季节性口腔溃疡怎样从饮食上调理等12题

2016-07-04

饮食科学 2016年2期

问:我属于过敏性体质,在饮食上应该注意些什么呢?

专家解答:这种情况下,你首先应该到医院检查清楚过敏原,弄清楚什么食物是不适合你吃的。在生活中还要注意有些东西是不能触碰的,例如毛绒玩具。

问:白天吃了头孢药物,晚上能否喝酒呢?

专家解答:一般吃完头孢药物之后,是不能喝酒的,否则极易导致酒精中毒,或者使药效发挥不出来,严重的则会导致死亡,必须注意。

问:我吃东西正常,可是身体瘦弱、脸色暗黄,是不是因为脾胃差吸收不到营养?

专家解答:脸色暗黄、身体瘦弱一般是因为脾胃虚弱气血不足导致的,建议多吃一些健脾胃的食物。

问:我患有季节性口腔溃疡,该怎样从饮食上调理呢?

专家解答:多吃全谷物,多吃绿色蔬菜,补充维生素B2。

问:胆结石术后能吃鸡蛋吗?

专家解答:一次少摄入一些鸡蛋是没问题的,比如做成蛋花汤或少油的蛋炒饭之类,不要摄入很多。

问:春笋有何营养价值?它比绿叶蔬菜更有营养吗?

专家解答:竹笋含高水平的草酸,有涩味。它的各种维生素和钙、镁元素含量远远比不上绿叶菜。

问:鱼腩是鱼的脂肪吗?多吃会有害处吗?

专家解答:所谓鱼腩,就是鱼的肚子上的肉,脂肪含量比其他部位高,鱼油含量丰富。

问:我自己做的米酒,制作时各个环节都非常小心,没有沾到油。可是还是生了一层黑毛,这还能不能吃?

专家解答:当然不能吃了。别以为自己做的食物就安全,大部分情况下,自制发酵食物的安全性比工厂做的更不靠谱。……

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