吕斌

“不舒服，整天头晕”，这是很多人都会出现的症状。其实，此“晕”与彼“晕”未必相同，种类也需细分。单纯的感觉头部昏沉只能称为“头昏”。而伴有看东西天旋地转、行走不稳和恶心呕吐等症状，在医学上才被称为“眩晕”。对付让人异常难受的眩晕，中医在治疗上有内服外用的不同疗法。那么我们该如何通过调理摆脱“天昏地暗”的感觉呢？

分清“眩晕”和“头昏”

“晕”是个人的主观感受，医生会以患者的描述作为诊疗的依据。但是，很多患者都没有注意到，眩晕和头昏是不同的概念。

眩晕是一种运动感觉障碍。眩即眼花，晕是头晕，两者常同时并见，故统称为“眩晕”。而单纯的以持续的头部昏昏沉沉或迷迷糊糊不清晰为主的感觉，不能称之为“眩晕”，我们一般称之为“头昏”。

引起眩晕的病因有很多，正常人出现眩晕，大多数是体位变动所致。比如在荡秋千后、转圈后、坐电梯时和乘坐颠簸的车时容易发生眩晕。为什么体位变动会导致眩晕呢？这与人体内耳里面的前庭系统有关。沿着我们的外耳道向内，经过中耳，到达内耳后，就会看到精巧的内耳前庭结构。内耳结构就像坐标系，有内耳半规管以及椭圆囊感受不同的头位变化，覆盖了空间的各个方向。当内耳前庭感受到体位变动的刺激后，通过前庭神经传入大脑。大脑接收到神经综合分析，判断出头位。内耳前庭系统的淋巴液具有惯性，当头位剧烈变动时，由于淋巴液惯性，传入神经的刺激可能与实际头位不相符，此时就会出现眩晕的症状。……