张良华

【摘要】足球比赛中利用合理的战术对比赛的胜利起到至关重要的作用。本文主要针对足球实用战术的教学展开了研究，介绍了当前进攻和防守战术的基本方法，对战术行动运动员所要具备的基本条件进行了总结，旨为从事足球教学、训练的教师和教练员提供一些参考与借鉴，以求通过这些方法去指导训练，提高队伍的整体水平。

【关键词】足球训练 进攻战术 防守战术 组织协调 具备条件

【中图分类号】G843 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）11-0227-01

随着当今足球技术水平的不断提高和发展，人们对如何提高足球运动员的身体机能和技术水平已经有了很深入、系统的了解。在这种背景之下，想要提高球队竞争力，进行有效地战术训练就显得尤为的重要。

1.进攻战术

进攻战术是指全体队员有目的、有组织的协调一致的相互配合，突破对方防线的各种有效打法，它包括：

1.1 扩大进攻面

全体队员充分利用整个场地全面的拉开扩大进攻范围，使队员有机会、从不同的方向、多路线、多方位的突破对方的防线。

1.2 跑动策应，拉开空档，渗透插上

有意识的跑动策应，能带动防守队员拉开空档，由无球队员渗透突然插上，突破防线。插上方法的有中路插上和边路插上等多种形式。

1.3 大范围的交叉换位

在不同的位置进行交叉换位，使防守队员相互不能补位而增加防守难度，创造破门机会。这种方法要求队员有意识的交叉跑动，看准机会，向前插上突破对方。

1.4 反方向传球进攻

由控制球的队员，在一侧运动牵制防守队员，然后突然向相反的方向传球，由无球队员插上突破对方的防线。

1.5 快速的“二过一”配合

在对方禁区附近打快速的“二过一”合，使防守队员防不胜防，但必须要突然，快速方能取得良好的效果。

1.6 头顶球过渡

利用高大前锋头顶球过渡然后同伴队员射门得分。

1.7 个人突破

利用同伴创造的空档，一有机会就要敢于个人运球突破，这也是破密集防守的有效方法之一。

1.8 定位球

制定几套不同的定位球战术，如有机会就可实施。从资料的统计看定位球战术也是破门得分的重要手段之一。

以上就是进攻战术的基本方法，它都是通过队员集体的相互策应，配合来完成每一种战术打法。

2.防守战术

防守就是全体队员有组织的、有步骤的、合理的防住对方的进攻。要想组织好防守，必须根据本队的特点和实际情况，因队制宜，因人制宜的组织起有自己特点的防守。

2.1 统一行动

作为一个队来说，必须制定一个统一的防守战术，是采取紧逼盯人还是采取区域站位，是采取全场紧逼还是采取区域紧逼，这也是非常重要的，否则队员各行其是，相互没有保护。所以全队必须制定统一的行动方法，使全队行动统一、协调一致、相互帮助、有组织的集体防守。

2.2 明确职责

决定采取哪种防守方法后，还必须明确防守的职责。首先是前锋线要堵截，延缓对方的进攻速度，阻止对方的快速反击；中场队员立即回位，对号找人随时准备切断对方的输送线；后卫要紧逼盯人，形影不离准备断抢破坏对方的来球；自由人则要观察对方的意图，找好位置保持纵身距离。每个队员都有自己的职责，分工明确。

2.3 重点防守对象

在完成了统一认识和明确职责以后，还应对每场比赛的重点人物采取重点看守的战术方法，其中对方的得分手、组织者、进攻的核心人物都要采取特殊的措施加以防守，做到有的放矢不给对方一点机会，这也是组织好防守的重要任务之一。

遵守了以上的方法还不够，我们还要对运动员在场上具体防守中易出现的问题了解清楚，以便加强防守。

2.3.1 盯人不紧在场上盯不住人使对方任意的传接球、控制球和射门。

2.3.2 不相互保护在比赛中每个队员之间没有相互间的保护，使防守阵型不能形成整体造成防守失败，即本方一队员盯人时，他身后的空裆，由左右的队员，身后的队员来控制，才叫保护。

2.3.3 对攻方插上的队员盯不住防守队员只顾看球，而对攻防其他队员的渗透插上盯不住或漏人，使防守失败。

2.3.4 禁区防守的技术失误后卫过多运球，后卫之间横传球，回传球失误，后卫与防守员之间相互判断错误等都是失败的因素，它会直接造成防守的失败。

2.3.5 禁区附近犯规在禁区附近造成不必要的犯规，使对方获得任意球机会。在现在的比赛中罚球得分已占进球总数的三分之一的比例是相当高的，所以在禁区附近绝对要避免不必要的犯规。

3.提高进攻和防守战术配合运动员应具备的条件

3.1 运动员的基本技术

作为一名运动员无论是什么样的进攻和防守战术，都是以运动员基本技术的好坏作为前提，没有扎实的基本技术，就谈不上完成战术配合。因此要想完成战术配合打法必须提高运动员的基本技术。

3.2运动员的奔跑能力和意志品质

奔跑能力是战术配合完成的基本，比赛中没有好的奔跑素质，就不能使战术配合顺利的完成。

运动员的意志品质也是战术配合完成的基础，没有一个顽强的意志品质是不能成为一名合格的运动员的，因此培养提高运动员的意志品质的重要性为完成战术配合提供了保证。

3.3运动员战术意识

运动员的战术意识是完成各种战术打法必须具备的必要条件，意识的好坏决定战术打法的成功与失败，因此必须提高战术意识。提高战术意识的方法是多种多样的，最简单最有效的方法可采用下列步骤：一对一的攻，防练习。提高运动员的摆脱能力，应变能力；二对二的攻，防训练提高队员的跑动接应盯人保护意识；四对四的攻，防练习提高队员小型局布的战术，同时提高观察，判断能力；八对八的攻，防练习过渡到整体攻，防练习，这样从小型的战术练习过渡到整体的配合，在攻，防练习中提高了队员观察，判断，摆脱，应变，预测等意识。

3.4训练与比赛相结合提高战术配合

我们的训练是为了打好比赛取得胜利，所以训练必须与比赛实战相结合。因此在训练中，不管是训练哪种战术都必须是整体的、对抗性强的训练，使队员在对抗中传接配合。比赛的目的是射门得分，每一次的进攻训练还应与射门结合起来，这样才能使训练真正为比赛打下基础。

4.结语

总之，现代足球运动的攻防技战术是促进足球竞技水平不断提高的重要因素之一。在足球训练中，教师或者教练员要正视训练与比赛的关系，对进攻和防守战术的运用进行研究，分析其特征，总结战术行动注意事项，进而丰富战术理论知识，从而掌握进攻和防守的方法，合理的、科学的去训练，实现队伍整体水平提高。

参考文献：

[1]黄国才.浅谈现代足球发展趋势及攻防战术思想[J].希望月报月刊.2008（06）

[2]宁尚斌.现代足球比赛边后卫攻防技战术的研究[J].商.2014（34）