丁思文

（辽宁师范大学，辽宁　大连　116000）



浅谈“即兴舞蹈”

丁思文

（辽宁师范大学，辽宁大连116000）

【摘要】“即兴舞蹈”起源欧美现代舞流派，对舞蹈编创过程起到极大的促进作用，它的形式新颖，无规律性可循，充满了无限的可能性，表现形式没有限制，呈现出的作品也是前所未见的。舞者可通过“即兴舞蹈”解放身体，交流情感，宣泄内心情绪，成为专业舞者与非专业舞者痴迷的一个舞蹈途径，它能够受到专业与非专业舞者关注，也正是因为它的无规律性。现如今“即兴编舞”广泛流传，常用于大型舞蹈赛事，用来考察舞蹈演员的综合素质。它也成为舞蹈编创课程中，动作开发的必要训练。

【关键词】即兴舞蹈；无规律；可能性；舞蹈编创；动作开发；接触即兴

一、什么是“即兴舞蹈”

“即兴舞蹈”一词引自西方欧美现代舞流派，是舞蹈编创的方法之一，“即兴”是当下舞蹈编创课堂教学和各类舞蹈大赛中频繁出现的一种舞蹈表现新形式，“即兴舞蹈”无非在于它的字面本身意思，即时即景的、对外部事物或内心情感的反应和表达，无非是舞者将感性的思维通过肢体表现出来。简单来说，就是舞蹈者根据音乐或环境的刺激达到一种兴之所至的境界，并通过手舞足蹈来代替语言的表达，称之为“即兴舞蹈”， 例如下图，即为一些简单的即兴练习。

二、即兴舞蹈的特性

“即兴舞蹈”的无规律性，不需要进行理性的思考去总结。现在我们常见的“即兴舞蹈”多是用来考验学生或专业舞蹈……