施华丽

摘 要：研究表明，体育教学不仅能够有效提高学生的身体素质，还能够促进学生心理的健康发展。本文旨在通过分析中学生容易产生的心理问题，探讨体育锻炼促进学生身心健康发展的作用，研究在体育教学中科学开展教学的方法和措施，培养学生健康的身心。

关键词：体育教学；身心发展；心理健康

中图分类号：G63 文献标识码：A 文章编号：1673-9132（2016）25-0104-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2016.25.067

研究表明，体育教学不仅能够有效提高学生的身体素质，还能够促进学生心理的健康发展。因此，面对当前中学生受社会复杂因素的影响，容易产生多种心理问题的现实，教师在体育课中，要科学开展教学，促进学生身心共同健康发展，为我国社会主义现代化建设培养优秀人才。

本文从分析中学生容易产生的心理问题入手，探讨体育锻炼促进学生身心健康发展的作用，研究在体育教学中科学开展教学的方法和措施，培养学生健康的身心。

一、中学生容易产生的心理问题

中学生容易产生的心理问题很多，常见的有以下几种：

（一）追求安逸、贪图享受

现在的中学生很多都是独生子女，在家长的百般庇护下长大，长时间过着舒适、安逸的生活，从来都是“衣来伸手，饭来张口”，非名牌衣服不穿，非知名饮料不喝，非高额消费不玩，由此引发了他们追求安逸、贪图享受的不良心理。

（二）一切以自我为中心

现在的中学生很多都是家里的“小王子”“小公主”，他们从小就是家庭成员围绕的对象，要风得风，要雨得雨，要星星不敢换成月亮，使他们逐渐养成了一切以自我为中心的心态。……