董现珍

摘 要：体操是体育教材的主要内容之一，它对中学生的身心健康发展有着独特的功用。可实际教学过程中的体操教学情况却不容乐观，许多学校的体操内容已经减少，甚至几乎没有了。针对这种现象，本文从体操教学的意义和有效开展体操教学的建议两个方面进行分析和总结。

关键词：体操技能；体操教学；中学生

中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2016）13-039-1

一、前言

体操教学在中学体育教学大纲中占有相当大的比重，占全年教学比例的百分之三十，然而，在实际教学中我们一线教师往往对其敬而远之，使体操这一项目渐渐地淡出了中学体育课堂。是体操太危险，抑或是另有原因。笔者认为身为教师的我们必须保持清醒的头脑，要理智地认识到：在现实的教学条件下，体育技能教学乃维系体育课堂的主线。因此体操教学不可替代，更不能敬而远之。

二、体操教学的意义

1.体操教学与中学生的生理健康。

体操对培养中学生身体的正确姿态，发展身体的柔韧性、协调性和灵敏性，增强大小肌肉群的力量，改善平衡器官的功能，提高动作的准确性、稳定性和控制力，防止肌肉韧带的损伤，形成自我保护技能，促进中学生正常的生长发育有着不可替代的作用。而且体操教学对中学生的生理健康功效不仅仅是近期的，伴随着中学生不断地学习体操动作技能，中学生的体能和基本运动能力均得到提高；与此同时，中学生学习运动技能的能力也在不断提高，而这种运动技能的储备和学习运动技能的能力正是终身体育健身的基本能力，所以说，体操教学对中学生的生理健康发展具有长效性。……