陈月霞（长治学院教育系，山西长治　046011）



高三学生心理应激状况的调查与分析

陈月霞
（长治学院教育系，山西长治046011）

摘要：采用《青少年生活事件量表（ASLEC）》对高平市某中学高三年级195名学生进行了测量，旨在了解高三学生的心理应激状况，为心理健康教育提供依据和目标。结果显示：高三学生的心理应激水平处于轻度以下；高三学生心理应激源主要是学习压力和人际关系；卡方检验结果显示，男生在“被罚款”、“与老师关系紧张”、“恋爱不顺利或失恋”、“受批评或处分”、“与人打架”这些事件上的发生率显著高于女生。

关键词：高三学生；心理应激；应激源

应激是当机体不能对应激源做出有效反应时所产生的心理、情绪以及身体上的紧张性反应，而引起这种反应的刺激因素则为应激源[1]。适度的心理应激对人的身心健康和功能活动具有促进作用，而过于强烈、持久的心理应激不仅会降低个体的工作和学习效率，而且还会损害身心健康。高三学生面临着高考的压力，以及家长和老师的期望，可以说处在人生选择的最重要的路口之一，那么，在这一阶段他们的心理应激状况有什么样的特点，学校的心理健康教育应该从哪些方面入手？

一、研究对象与方法

（一）研究对象

2015年3月，按照整群抽样方法，以班级为单位，抽取高平市某中学200名高三学生作为调查对象，获得有效问卷195份，有效率为97.5%。调查的195名学生中，男生45名（23%），女生150名（77%）；年龄分布在18～20岁之间，平均年龄18±0.68岁。

（二）方法