叶景芳

〔关键词〕内心；有效性；心理辅导课

“心理辅导活动课是根据学生的身心发展特点和社会需要，有目的地对学生施加影响，促进其有效地适应学校学习和社会生活的一种教育课程。”它是学校心理健康教育的主渠道，它通过多种形式对学生进行发展性辅导，提高学生的心理素质，完善其人格。与学校其他课程不同，它更要求教师能在整个活动中关注每一个学生，让他们通过体验获得情感上的感悟、行为上的改变。这就对心理教师提出了更高的要求。如何让心理活动课走向平实，更贴近学生内心，更有效地组织教学活动，让每一位学生都参与到心理活动课中就显得极为重要。

2014年11月，笔者有幸参加了在金华举行的浙江省第二届学校心理健康教师专业技能大赛。在两个多星期的磨课以及现场赛课、专家评课等环节中，笔者更体会到让心理辅导课走向平实、走进学生内心，是一堂好课的关键。只有心理课贴近学生内心，辅导才有意义，也才能引起学生情感的共鸣和行为的改变。本文结合本次大赛准备的整个过程来探讨如何贴近学生内心，有效开展心理辅导活动课。

一、心理活动课内容的选择

心理辅导活动课内容的选择是上课的第一步，选择什么主题要根据学生的年龄或学段。笔者抽到的主题是如何帮助学生建立积极的自我概念。而自我概念的组成十分庞杂，可分为现实自我、理想自我和镜中自我。现实自我是个体从自己的立场出发，对现实中的“我”的认识，也即对实在的“我”的认识。……