钟羽江

摘 要：教学反思是每个体育教师走向成熟的必经之路。本文通过对教师教学反思内涵的分析，结合作者多年的教学经历，提出在新课改背景下体育教师教学反思的内容，从三个方面论述反思方法，以期通过反思、学习与对比，促进体育教学能力的提高。

关键词：体育教学 教学反思 教学方法

一、教学反思的内涵

“反思”从字面释义就是：反省，思考。思考过去的事情，从中总结经验教训。反思过去，是为了以后；反思过去之事，应该用在当下之时。

教学反思，指的是教师通过教学过程中的案例及其他教学活动，分析和审视在此过程中自己的语言、行为及学生反馈等，由此来发现问题并进行分析和总结，为教师在今后的教学活动提供经验。只有不断进行教学反思，才能更好地提高教师的教学能力。

二、教学反思的内容

在体育课堂教学中，教师认真反思教学的得与失，包括教学中具体细节，如情景导入、组织、讲解、示范、练习、结束等具体环节的实施技巧，注重学生的反馈，这些都是教学反思的常规内容。

新一轮的体育与健康新课程改革，在教学内容、教学方式、评价方法等方面都发生了变化。很多体育教师在课改中创造出了许多新颖独特、深受学生喜欢的课堂教学新模式。但是，在课改中，也有些教师不知道如何让学生喜欢体育课程，也不知道用何种方式更容易让学生接受；还有一些体育教师甚至不敢教竞技运动技能，且对学习评价感到很难操作等。这些都需要我们认真梳理思路，积极反思，寻求合适的解决方法。在教学实践过程中找出新的课程改革中出现的好的教学模式和存在的问题，也是我们教学反思的一项重要内容。

三、教学反思的方法

教学反思要求教师在实践中反思自身及他人实践的内容和结果，分析其背后所蕴涵的理论原理，提出解决问题的假设，并在实践中检验假设、层层推进。但是，反思必须要得法，方能事半功倍。笔者总结出“三结合”教学反思方法。

1.课前质疑反思、课中分析反思、课后归纳反思相结合

（1）课前质疑反思。课前准备充足，多提出一些问题进行思考。例如课堂的设计是否得当、能不能实现教学目标、教学难点是否能突破等通过课前这些自我提问的方式，让教师预想课堂上可能出现的问题，并找到解决的方法，这有利于提高课堂设计的全面性。

例如，在锻炼学生耐力时，笔者开始的设计是按传统方式让学生在操场进行定时长跑。但设计之后笔者进行了反思：这样设计学生会觉得枯燥、没兴趣吗？通过分析教学内容及学生心理，笔者觉得，跑步只是提高学生耐力的一种方式，无论通过何种教学方法，只要能达到提高学生耐力的目的都是可以运用的。笔者提出了几种教学形式，例如学生追逐跑、校园探险跑、袋鼠跳、跳绳等。学生可以选择用自己喜欢的方式来进行锻炼，来体验体育锻炼的乐趣。实践证明，笔者经过反思而修改的设计是合理的，学生练习效果非常好。因此，课前质疑反思很有必要。

（2）课中分析反思。在课堂上教师设计好的课堂内容，有时受学生的课堂纪律等影响，往往不能按照预期完成。这时如果我们进行课中分析反思，时时注重对每个环节的把控、对非预设情况发生的事情进行反思，及时对教学设计进行调整，就可以提高教学实效。

有一次课上笔者组织学生玩钻山洞的游戏。所谓的钻山洞，是把学生排成四路纵队，每队双脚叉开，形成一个山洞形状，教师说开始后，站最后排的人从前面人跨中钻过，站在队伍最前面，然后依次按照顺序进行。其他班学生在以前的课堂中玩过这个游戏，且效果很好。但是，这次有几个女学生却面露难色，不想参加游戏，有个女生甚至快哭出来了。笔者当时马上意识到这种教学设计有问题、必须要调整，于是说：“男生和女生分别站成两组，面对面站立，将手臂搭在对方的肩膀上形成山洞，男生和女生比赛。”学生一听，喜上眉梢，不假思索地说：“好哇，这样的话，我们都愿意钻。”由此可见，课中及时分析反思非常重要。

（3）课后归纳反思。在上完一堂课后，笔者总是在归纳反思自己在这节课中印象较深的收获和遗憾是什么； 认真思考教学过程中每一个环节，哪一点做得比预期效果好、哪些还需改进。通过分析总结，积累教学经验，为下一次课堂奠定基础。

例如在教健美操的基本组合时，按教材都是教学生固定的组合动作，而学生学完了也只是会这些组合，当班级需要学生排演出节目时，学生也只会跳教师教的组合。发现这种情况后，笔者进行了反思，在以后教学时教完学生基本的健美操动作后，着重让学生用所教的基本动作进行组合的创编。后来在一次公开课上，学生随堂的创编组合让在场的所有教师都赞不绝口，连笔者都大吃一惊，学生的创新能力、学习热情完全被激发出来了，教学实效大大提高。因此，课后反思能使教学更具科学性、合理性。

2.思考总结记录反思和参加论文教案竞赛反思相结合

（1）思考总结记录反思。笔者常记教学笔记，把平时上课的点滴记录下来。俗话说：好记性不如烂笔头。平时将能想到的内容进行整理、收集，通过记录反思形成良好的教学经验。这样就会让自己的教学少走弯路，并取得更好的效果。

在实际教学操作中，记录体育课堂中的一些优秀表现可作为经验，而对表现不好的记录可以吸取教训；记学生“意外之举”、记精彩发言等任何有价值的课堂生成性资源。教师要养成爱记录、善于记录的习惯，要记在体育教材上、记在笔记本上、记在手机上、记在电脑中；还要分时段归纳整理收藏。通过长时间的记录、整理、分析、总结，做到取其精华、弃其糟粕，将自己的教学水平提高到新的层次。

（2）参加论文教案竞赛反思。把自己记录的教学心得总结并写出来就是论文，把自己讲过的教案整理出来就是比赛教案。参加竞赛，可以对自身教学经验进行总结，形成有自身特色的教学案例。教师可以通过竞赛这样的学习和交流平台来展示和学习经验，将自己的经验分享给大家，同时也学习其他教师优秀的教学成果。并且竞赛的进取精神既促使自身的不断进步，又能对教师行业整体水平的提高尽自己绵薄之力，共同推动体育教学的发展。

3.常规教法的深入和个性教法的创新相结合

在体育教学中，并不是传统的都是该抛弃的、不合理的。对一些技术要求比较精细的运动项目或动作，必须要运用传统的教学方式。通过讲解、示范、反复练习、纠正、再练习、保护与帮助等进行教学。例如铅球的投掷动作、田径的跨栏等教学，如果动作不当，很容易会造成运动损伤，对于这类运动技术要求较高的项目，我们还是应该以传统的教学方法为主。

创新的个性教学方法，弥补了传统教法的不足，让学生对体育课程更有兴趣，同时增进了师生间的相互交流。让学生由单纯的被动式学习变为有兴趣的参与，培养了学生的学习兴趣，实现玩与学相结合，使学生能够自主地参与学习，并从中发现学习乐趣。

传统教法和个性教法的创新相结合，让学生学习体育技能和提高自主学习能力同时进行，既强身健体，又能提高综合素质，让学生形成良好的锻炼习惯，为终身体育打下坚实的基础。

四、小结

综上所述，体育教师在教学过程中要不断地进行总结，吃透教学反思的内涵，探究学生真正需要的教学内容，运用正确的教学方法，解决实际教学中出现的问题，扬长避短、精益求精，才能从中获取经验和教训，提升自己的专业水平和能力。正如某专家所说，教师的成长公式为“经验+反思=成功”。因此，笔者认为体育教学要在反思中进步，在反思中不断创新，在反思中得以升华。

（作者单位：广东省机械高级技工学校）