唐榕

摘要：目的 探讨并分析健康教育在老年骨质疏松性髋部骨折护理中的应用。方法 所选研究对象为我院近年来所收治的55例老年骨折疏松性髋部骨折患者，采取问卷调查的方式，经患者运动量、引发骨折的因素以及膳食结构等的分析实施健康教育。结果 造成老年骨质疏松性髋部骨折的主要原因为对骨折疏松症方面的知识缺乏认识、所摄入的营养量减少以及跌倒。结论 大部分老年患者均存在骨质疏松问题，这种类型的患者骨折发生率相对较高。在老年骨质疏松性髋部骨折护理过程中应用健康教育，可使老年患者安全意识得到提高，使骨折发生率得到有效的降低，改善患者生活质量。

关键词：健康教育；护理；老年；骨质疏松性；髋部

随着人口老龄化的加剧，老年骨质疏松症的发生率也随之上升，一旦老年骨质疏松性患者意外跌倒或者受到其他相关因素的影响，很容易引起骨折，严重时还会引起一系列并发症，笔者就健康教育在老年骨质疏松性髋部骨折护理中的应用进行研究与分析。

1 资料与方法

1.1一般资料 选取我院自2013年12月～2014年12月所收治的55例老年骨折疏松性髋部骨折患者，其年龄在65～80岁，其中有30例患者为男性，25例患者为女性。在本次研究中，已将因车祸以及暴力所造成的骨折患者和病理性骨折患者排除。所选取的研究对象其骨折原因主要为意外摔倒或者钙摄入不足。

1.2方法 采取问卷调查的方式，所调查的内容主要如下：膳食结构、饮食行为、钙食物食用频次、骨折诱发因素（比如重力性引起骨折、室内滑到、登高性跌倒或者运动跌倒等）、运动锻炼、对于骨质疏松症先关知识和预防知识的认识等，结合问卷调查所获结果，制定健康教育方案。

2 结果

在膳食比例结构上，本组所研究的55例老年骨质疏松症骨折患者，有30例患者为钙摄入量不足，其所占比重54.4%，有15例患者从没摄入钙，其所占比重为27.3%，由此可见，造成老年人骨质质量比较低，引起骨质疏松症的一个主要原因为膳食结构的不合理，且所摄入的钙量比较少。在骨折诱发因素上，有28例患者为室内滑到，有7例患者重力性骨折，有例17患者于运动过程中发生意外所引起的骨折，有3例患者为其他原因，由此可见，意外跌倒是引起老年骨质疏松症髋部骨折的主要因素。在身体锻炼和健康教育认知上，55例老年患者中仅有7例常进行体育锻炼，10例偶尔进行体育锻炼，患者安全防护意识相对比较差，此外有38例患者未参加过体育锻炼，患者对于锻炼重要性的认识还比较低。

3 讨论

在老年疾病中，骨质疏松症是一种常见疾病，随着年龄的增大，身体机能和免疫能力的下降，使得骨质疏松症的发生率也随之升高[3]。在本次研究中，大部分老年骨折疏松型髋部骨折患者都是因为钙摄入量少、意外跌倒、缺乏身体锻炼意识以及自身健康防护意识低等所造成的。

健康教育在老年骨质疏松性髋部骨折护理中应用主要如下：①强化老年患者对于合理膳食结构重要性的认识。造成老年人出现骨质疏松的主要因素为缺乏钙元素，对此，应鼓励老年患者多食用含钙高的食物，及时补充身体中所需钙含量，增强身体免疫能力，比如牛奶或者大豆，同时还应合理且科学地摄入富含蛋白质食物，比如虾或者肌肉等。②适当且合理地进行运动锻炼。合理且科学的运动锻炼可使有效预防老年人出现骨质疏松的。对此，在健康教育中应让老年人认识到运动锻炼的重要性，通过运动锻炼，维持老年人骨密度，增强其身体素质，以此使骨折发生率得到显著的降低[4]。③予以相应的心理辅导。因老年骨质疏松性髋部骨折患者在治疗护理过程中，其恢复比较慢，在治疗护理期间患者易出现紧张、愤怒或者烦躁等心理。对此，及时且主动和患者进行沟通以及交流，使患者能够了解到手术流程以及手术效果，以此使患者可主动且积极地配合治疗护理。除此之外，由于老年患者多合并其他疾病，造成其关节的灵活性相对比较差，鉴于这种情况，医护工作人员应将骨折危害因素告知患者，使其可重视生活细节，同时还应和患者家属进行沟通，当患者外出时应有家属陪伴，且借助于电视或者互联网等传播健康教育的重要性，扩大其影响范围。

综上所述，大部分老年患者均存在骨质疏松问题，这种类型的患者骨折发生率相对较高。在老年骨质疏松性髋部骨折护理过程中应用健康教育，可使老年患者安全意识得到提高，使骨折发生率得到有效的降低，改善患者生活质量。

参考文献：

[1]王湘萍.健康教育对骨质疏松性骨折患者生存质量的影响[J].中国实用护理杂志，2012，28（22）：10-12.

[2]曹虹，赵岳，毕辰琰等.对老年髋部骨折患者进行骨质疏松二级预防的效果评价[J].护理研究，2014，28（10）：1229-1231.

[3]郦孝瑛，余丽君.护理干预对股骨颈骨折患者不良情绪和并发症的影响[J].中国实用护理杂志，2010，26（33）：44-45.

[4]李冬云.系统护理干预对老年股骨颈骨折患者心理状况及并发症的影响[J].中国实用护理杂志，2010，26（32）：69-70.

编辑/肖慧