张湖北　赵艳

摘 要 “高原期现象”是人类在学习工作过程中的一种规律性的现象，即在学习工作的一定阶段出现进步的暂时停顿或者下降。职业发展“高原期”被看作向上运动中工作责任与挑战的相对终止，是个体职业上的一个“停滞期”。班主任职业发展“高原期”症状多发于工作5～10年的班主任，相当多的班主任整个职业生涯都没能走出高原期。处于高原期的班主任应努力突破困境，促进自我专业发展迈向新的台阶。

关键词 班主任高原期 动机 外部动机 内部动机

“高原期”是在学习工作过程中的一种规律性的现象，即在学习工作的一定阶段出现进步的暂时停顿或者下降。在班主任工作方面主要表现在：班级管理水平停滞不前，甚至有所下降；在管理实践中遇到困难和困惑的次数增多；对工作缺乏兴趣，职业倦怠现象上升，甚至有的班主任认为自己不是当班主任的料；大多数班主任懒于学习，惰于研究，经常抱怨外界的压力大，有职业危机感，产生焦虑，甚至一部分中年班主任还产生心理上的疾病（如神经衰弱、强迫症、抑郁症）。是什么导致这样的局面呢？原因是有些班主任患上了“职业高原期”综合征的病症。这种症状多发于工作5～10年的班主任，相当多的班主任整个职业生涯都没能走出高原期。

一、成因

通过调查研究，最后发现，造成班主任高原期现象集中爆发的原因主要包括社会因素、学校因素和教师自身因素等。

1.社会因素

当今社会飞速发展，对班主任的期望和要求逐渐增加，无形中导致班主任压力陡增。……