丁琳　曹月

【摘要】《道德经》中的哲学思想有益于解决老年人的精神健康问题，其倡导的“自然无为”，有助于老年人正确看待生命过程；“致虚守静”，提醒老年人身心并重；“少私寡欲”，帮助老年人知足常乐。同时，其“知常曰明”、“勤于行道”的表述，对老年精神护理的宣教工作有所启发。

【关键词】道德经 老年精神健康 老年精神护理

【基金项目】河南省教育厅人文社会科学研究规划项目“《道德经》新注”（2015-GH-346）。

【中图分类号】R47 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）01-0043-02

人到老年，要经历很多变化，如身体机能的衰退，各种疾病的出现、社会角色和家庭角色的转变、空巢、丧偶等。面对以上种种，老年人一旦适应不良，极易出现焦虑、抑郁、孤独、自卑等心理问题，继而影响身体健康。因此，如何加强老年人的精神护理，应成为医学工作者思考的问题。本文尝试从中国古代哲学经典著作《道德经》入手，寻求一些关于老年精神健康及老年精神护理的启示。

一、《道德经》蕴含着丰富的养生思想

老子哲学的特异处，就在于把人类的思考范围，由人生而扩展到整个宇宙。他看人生种种问题，乃从宏观出发，而又能微观地做多面的审视[1]。老子的思想，既有形上学的哲学观点，又有基于生活各层面的现实考量。因此，《道德经》虽非养生专著，但其中关于宇宙、社会、人生的众多思考，都足以对养生学、乃至医学产生深刻的影响。

二、《道德经》养生思想对老年人精神健康的启示

《道德经》蕴含的养生思想内容丰富，本文仅围绕老年人精神健康的常见问题浅谈一二。……