成丰琰

【摘要】学习疲劳是指学习者经过长时间的持续学习所导致的身体生理功能和学习效率下降，甚至达到不能继续学习的程度，是影响学习者学习效率的重要因素。如何有效应对中学生数学学习疲劳，一直以来是我们数学教师值得探讨的热点与重点。因此，笔者就应对中学生数学学习疲劳的策略进行综述，旨在为一线教师提供依据和借鉴，有效降低学习疲劳的发生率，提高学习数学的质量与效率。

【关键词】数学学习 中学生

【中图分类号】G633.6 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）01-0144-02

1.中学生数学学习疲劳的成因

1.1学校（教师）方面

1.1.1教学目标过高

数学学科本身知识点众多、教学要求高，在中、高考中有着举足轻重的地位，然而正是由于这一特殊性，致使教师有时不能准确把握教学目标或人为地把教学内容加难，使许多学生对数学学习失去信心，这是导致数学学习疲劳的直接原因。

1.1.2教学方法过于单调

目前，许多教师为了提高效率，在平时的教学中往往不利用身边的多媒体，以“一支粉笔+一块黑板+一张嘴”的单调的教学方法较常见，学生每天面对这样的教师、这样的课堂，难免会产生学习疲劳。

1.2家庭方面

1.2.1期望值过高

有文献报道：父母和教师的要求、社会的看法，都和学生的疲劳成正相关。事实上，父母的期望值越高，教师的要求越严，社会对学习成绩的认同度越高，也越容易对学生产生更大的学习压力，从而加重学习疲劳。但笔者建议期望值一定要适度。……