辽宁省大连保税区二十里堡街道中心小学 陈 聪

所谓生活自理能力，简单说就是自我服务;自己照顾自己。它是一个人应该具备的、最基本的生活技能。据研究表明2—4岁是幼儿生活自理能力和良好生活习惯的初步养成时期。然而相当一部分家长没有抓住这一关键时期，也没有做到有意识地去培养幼儿的自理能力和劳动习惯，致使当今大多数幼儿的生活自理能力较差，不能够为入园打好基础，也使得家长和老师为之头疼。幼儿生活自理能力的培养意义深远，也日益受到大家的关注，当今社会是一个飞速发展的社会，充满了竞争、机遇和挑战，孩子们需要依靠自己去创造未来美好的生活。

一、2—4岁，幼儿应具备的自理能力及培养方法

（一）了解幼儿的自食发展过程

首先，孩子会拿汤匙戳玩碗盘內的东西，然后试着把汤匙送进口中，但总把食物、汤汁洒落满地，这些是开始学习自己吃东西所经历的必要过程。自己吃东西，对孩子而言不只是吃东西，更是新奇好玩的体验。父母担心孩子弄脏衣物而禁止时，孩子却有其坚持的意识，其实给孩子练习的机会，让他学会自己进食这件事，要比桌椅地面、衣物的整洁干净重要得多。

（二）幼儿的穿脱衣服和鞋子

孩子到了二岁左右喜欢自己穿脫衣服、鞋子。因此要为孩子准备易穿脫的衣鞋。

（三）巧妙引导大小便

许多父母急着训练孩子大小便，而造成孩子心理的压力。何时适合大小便的训练，有几项指标可借参考：