新疆哈密市第二小学 张 慧

关于体操教学，大家认为一定要注意两个方面，第一是准备活动，在进行体操练习前，特别是器械类，一定要做好准备活动，根据不同的内容活动好不同的关节，如垫上滚翻运动必须活动好头部，而且一定要多做，单双杠及山羊等全身均应活动开来等；第二是保护与帮助，保护与帮助要注意五个方面：站位要合理，部位要准确，时机要恰当，助力要合适，方向要正确。在运用保护与帮助的过程中，必须全面实施，不可单一进行，否则，不仅不能达到保护与帮助的目的，相反，还可能出现一些不应有的事故。

一、研究对象与方法

研究方法：

一是综合比较法。对保护与帮助的方法进行综合性的比较

二是文献资料法。通过网上搜索有关本次比赛的相关资料获得数据。

二、结果与分析

前滚翻，有多种保护与帮助的方法，从体操教科书和网络中找了两种前滚翻教学保护与帮助的方法：第一种：保护者跪于练习者侧方，推其背部帮助成蹲撑。第二种：保护者在练习者一侧，一手按住练习者的后脑勺，一手扶其大腿的后部，练习时，帮助者按下头部，使其后脑勺着垫，同时另一手前推大腿后部，帮助练习者完成前滚动作，在起身时，顺势推其背部，完成蹲立。两种方法在站位、部位、时机有较大的区别。

这两种保护与帮助的方法具有一定的不合理性，原因如下。

第一，站位。这两种保护与帮助的方法，对保护者站位的表述有一定的不合理处，站位（站姿和位置）欠妥。……