桂晓梅

【摘要】本文主要对初中生的青春期健康教育进行分析，主要从开展专门的青春期健康教育，建立心理咨询室，缓解学生的心理压力，开通悄悄话热线，解决人际关系问题，这几个方面进行详细阐述，并提出有效的解决措施。

【关键词】青春期；健康教育；心理咨询

【中图分类号】R-1 【文献标识码】B 【文章编号】1671-8801（2015）02-0306-02

青春期是初中生生在发育的重要阶段，身体和心理都有很大变化，所以初中是人生逐渐成熟的重要阶段。初中青春期健康教育是素质教育的重要内容，是学生在成长阶段必不可少的部分，也是青少年成长发育的重要环节。健康教育能够提高学生的素质水平，解决学生在学习中遇到的困难，有利于初中生的发展。

一、开展专门的青春期健康教育

根据相关健康教育要求，初中生要在每个学期定期安排健康教育，让初中生学习一些生理、心理学知识，并具有一些合理的应对策略和调节手段。健康教育一般分为理论部分和实践部分，并有多种形式，例如讲座、饰品观看，座谈。教师还可以根据案列进行分析，单独进行交流，使学生能够正确对待身体变化，树立正确的价值观和人生观，形成良好的人际关系。教导学生掌握一些情绪转移手段，能够及时宣泄痛苦，建立自信心，防患于未然[1]。

初中生不仅要和教师和同学交流，还要和社区不同的人接触和交往。如果老师、父母、同学以及邻里都掌握心理和生理学的知识，并给与初中生更多关爱，能够通过他们的言行，及时发现初中生存在的心理和生理上的认识偏差，采取有效的手段改正，将偏差全部消除，从而使初中生的身心得到健康发展。……