高职院校学生在羽毛球选项课中常见的损伤及预防

洪 剑

安康市高新中学

[摘 要]据调查近几年来羽毛球运动在高校深受广大学生的喜爱。但是在参与羽毛球运动中，由于各种原因导致运动损伤的发生，给学生学习和生活带来很多不便，因此，预防运动损伤，认识运动损伤发生的规律及原因，采取可行的预防措施，对促进羽毛球教学的顺利开展有着深远的意义。

[关键词]高职学生；羽毛球；选项课；运动损伤及预防

随着社会经济、文化及体育事业的进步与发展，羽毛球运动已受到越来越多人群的爱好。近些年来，大学体育课也开展了羽毛球课程，非常受广大学生欢迎，在受欢迎的同时也给广大学生的身体各部位造成了一定损伤。因此我们就在教学中所出现的损伤部位做以下调查分析，为广大学生在以后的运动中提供有效的运动损伤预防措施及建议，促进羽毛球教学质量的提高。

一、研究对象与方法

1.研究对象

以安康职业技术学院羽毛球和商洛职业技术学院选项课的学生为对象，随机发放问卷200份进行调查，共回收196份，其中男生26人，女生174人。

2.研究方法

本文通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法等研究方法了解学生的情况，为本文研究提供所需信息及资料。

二、研究结果与分析

1.运动损伤发生的情况

调查的200名学生中，其中有效问卷为196份。在参与羽毛球运动的过程中发生损伤的情况有108人，损伤的发生率为55.1%；……