蒋巧林

摘 要：体育课作为一般综合性大学必修课程之一，但却未得到大学生的重视，因此，大学的体育课也就成了众多大学生的请假或逃课的主要课程之一。由于女大学生生理和心理的特殊性，往往会对体育运动产生心理障碍，即便参加体育课程，对课程的投入度却不高。这相比体育专业院校情况会有所不同，她们参加体育运动的积极性相对较高，克服生理、心理障碍的能力也会较强。本文在以往研究的基础上，通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法，探讨了体育院校与一般综合性大学女生参加体育活动状况的异同，并针对现状提出具有建设性的建议。

關键词：女大学生；体育运动；健康

前言

女大学生是高校和社会的特殊人群，是国家的宝贵财富，受传统文化的影响，我国女大学生的任务可谓艰巨，毕业后不仅要担负起建设祖国的重任，更要完成作为母亲的神圣使命。因此，女大学生的健康状况以及对体育活动的态度，将直接影响自身的事业发展和祖国未来的发展[1]。

1.体育与健康的关系

体育与健康在理论上有着十分密切的关系，但关于体育运动能否增进健康，延长人的寿命问题存在着不同观点：一种观点是“运动必需论”，认为只要进行体育锻炼，坚持者都能获得健康。另一种观点是“运动怀疑论”，认为体育锻炼不一定能健康长寿，不运动而长寿的人也不少。种种观点表明，人们对体育与健康的关系还是十分关注的，但往往都带有一定的局限性[2]。

2.体育院校与综合性大学女生参加体育活动差异的调查与分析

2.1 体育院校与综合性大学女生对自我健康认识的差异

从表1中可以看出，在调查的女大学生中，体育院校女生回答“很健康”和“比较健康”的分别为20.8%和64.1%，回答“不太健康”和“其他”的分别为14%和1.03%。综合性大学女生中回答“很健康”和“较健康”的分别为18%和59.4%，回答不太健康”和“其他”的分别为22.3%和0.21%。调查结果表明：体育院校女学生比综合性大学女生普遍认为自己更健康，差异显著（P<0.05）。

表1 女大学生对自我健康评价

体育院校女学生综合性大学

很健康较健康不太健康其他很健康较健康不太健康其他

N101311685872871081

%20.8%64.1%14.0%1.03%18.0%59.4%22.3%2.1%

2.2 体育院校与综合性大学女生对参加体育活动的重视程度差异

校园是大学生生活的主要场所，同时也是培养学生体育活动习惯方面的重要因素[3]。表2是体育院校与综合性大学女生对参加体育活动的重视程度统计结果，可以看出：体育院校女生中回答“重视”和“一般”的分别为50.1%和35.8%，回答“不重视”和“无所谓”的分别为14.1%和0.01%。综合性大学女生中回答“重视”和“一般”的分别为28.2%和28.4%，回答“不重视”和“无所谓”分别为38.1%和5.36%。由此可以看出体育院校女生的重视比例明显高于综合性大学女生，并且差异极显著（P<0.01）。

表2 女大学生对参加体育活动重视程度

体育院校女学生综合性大学

重视一般不重视无所谓重视一般不重视无所谓

N18513252010510614220

%50.1%35.8%14.1%0.0%28.2%28.4%38.1%5.36%

2.3体育院校与综合性大学女生参加体育活动频次差异

从表3可以看出，体育院校的女学生参加体育活动频次在3次或以上的比例最高，占47.9%；排在第二的是每周1-2次，占34.6%；而综合性大学女学生参加体育活动的频次最高的是在1-2次，占37.9%；排在第二的是0-1次，占36.4%。由此可以看出体育院校的女学生每周参加体育活动的频次远远超过了综合性女大学生，并表现出极大的差异性（P<0.01）。

表3 体育院校与综合性大学女生参加体育活动频次差异

体育院校女学生综合性大学女生

频次/每周N%N%

3次或以上12347.9%3513.0%

1-2次8934.6%10237.9%

0-1次4517.5%9836.4%

从不00.0%3412.6%

3.体育院校与综合性大学女生参加体育活动的差异显著原因

本文通过在成都体育学院和四川省六所综合性大学分别发放了500份问卷，调查结果显示出体育院校与综合性大学女生参加体育活动的差异性显著。

主要原因：首先是专业性质的不同，导致对体育活动认识上产生了差异，体育院校的女学生对体育活动的重视程度和积极性更高，更愿意主动参与各种体育锻炼；其次是对体育的热爱程度不同，综合性女大学生更倾向于休闲的逛街或者散步，对体育的参与兴趣不高，而体育院校的女生更喜欢参加体育活动；再次是由于场地设施的限制，体育院校相比综合性大学的场地设施更齐全，安全系数更高，日常管理更规范合理，而综合性院校对体育活动的重视远不及体育院校[5]。

4.结论与建议

4.1 高校做好宣传，使女学生从思想上认识到体育锻炼的好处，综合性女大学生自身应提高对体育活动促进健康的正确认识，提高运动积极性，余暇时间养成体育锻炼的好习惯，树立终身体育观，提高对体育价值深入全面的认识。

4.2 高校体育运动项目的多元化，推广简单易行的锻炼项目，如增加游戏类锻炼项目，经常参加户外集体体育活动，使女大学生体育锻炼娱乐化、生活化，这样不仅能得到锻炼身体、促进健康的目的，也使她们在运动中享受了体育带来的快乐。

4.3 加强体育硬件设施建设，提供足够和良好的体育活动设施，保证参加体育运动女学生的安全，营造良好的体育活动氛围，组织各种体育运动社团，加大对女大学生的吸收并给予指导，为女学生的终身体育习惯做好铺垫。（作者单位：成都体育学院研究生部）

参考文献：

[1] 黄德春.体育院校学生综合素质评价指标体系研究[D].安徽师范大学.2007.

[2] 李井平.试论体育与健康的关系[J].浙江体育科学，2002，24（3）：55.

[3] 向井智，中日两所高校学生体育参与现状及终身体育意识的比较研究[D].东北师范大学.2013.

[4] 杨向明，吴爱兵.对安徽省部分高校女大学生体育参与的调查[J].宿州学院学报，2014，29（6）：95-97.