王方雨

(宜春学院 体育学院，江西 宜春 336000)

万载傩舞也被称之为“跳傩”是由古代延续下来的一种驱鬼仪式或祈福仪式。在千年岁月的打磨，最终演变成了今日的现代民间舞蹈——万载傩舞。万载傩舞具有动作刚劲有力、朴实无华等特点，较为完整将古代傩舞保存了下来，被称为我国古代的“活化石”。［1］在2006 年5 月被纳入国家非物质文化遗产名录，引来中外的各界专家的关注，但关于民间体育学方向的研究基本为空白。目前，万载傩舞通过多方面的研究和整理已取得了显著地成果，本文从保护传统万载傩舞的角度上，探究万载“傩舞”中的体育文化价值。

1 万载傩舞的起源

“傩”一词特指具有一定规律与舞步相似的步态。万载傩舞起源于楚巫文化，在古代人们对人们相信巫师通过身体的舞蹈可以达到与神明沟通达到祈福纳吉的效果。在秦朝，傩舞已经具有一定的发展，直到唐宋时期傩舞完事盛行于民间，万载傩舞便由此形成。万载傩舞从表演形式上可分为“傩仪”、“傩祭”以及“傩戏”，表演道具有“傩服饰”、“法器”、“傩面具”等等，其中最能代表万载傩舞文化的就是“傩面具”。万载傩舞傩技更是令人叹为观止，其中包括上刀山、下油锅、开红山等等。［2］在现代，跳傩不仅是古老宗教文化的传承者，傩舞也逐渐演变成一种具有民俗风味的体育活动。万载傩舞的表演动作较为单一，随着社会的进步和时代的转变，万载傩舞也开始受到其他文化的渗透，逐渐的艺术化、世俗化。将武术动作和戏剧元素与傩舞相结合，创造出新的傩舞表演形式。但始终保留傩祭仪式原有风貌。

在傩舞表演中，不乏将武术表演和特技表演的穿插，促使傩舞更加贴近于民众，饱含着民间体育的精髓。例如:节奏明快、动作遒劲的武傩表演中是舞蹈动作是从古代祭祀仪式中直接的保留了下来，但不难发现其中的体育元素，在傩舞表演加入武术动作不仅丰富了傩舞表演也大大提高了表演的难度，给傩舞表演蒙上了一层神秘的面纱。同是傩舞表演从单一的祈神求福的作用向健身作用上转变，展现了万载傩舞作为民间体育活动的现实价值和社会价值。

2 万载“傩舞”中的体育文化价值

万载傩舞从形成一来，与当地的风俗习惯、社会环境以及民族信仰等方面紧密相连，形成了富有特色的民族文化和民族宗教信仰。万载傩舞长时间处于在相对封闭的社会环境中，最终形成了具有连贯性的傩文化，通过时间的升华最终成为了包含具体内容、具体时间、具体地点的传统体育。傩文化在内容上富有宗教信仰和民俗风情。体育文化是人民群众的精神纽带，它所展现出的生命、伦理都是人与自然和谐发展的结果。万载傩舞能使人在心情愉悦的状况下通过一定的运动量达到放松身心和强健体魄的作用。以下从傩舞的健身价值、育人价值以及净化心灵价值三方面来探究万载“傩舞”中的体育文化价值。

2.1 健身价值

万载傩舞是一项以“走”、“跳”相结合的运动形式，但锻炼到的身体部位不仅仅局限在腿部，可锻炼到身体的各个部位。傩舞与现代舞的节拍是相一致的。因此，傩舞的伴奏音乐也可换为现代舞的音乐，如:傩舞中的《后羿射日》背景音乐可采用伦巴、恰恰、探戈、华尔兹等双人舞蹈伴奏，又如《开天辟地》可采用迪斯科的伴奏。同时也可将伦巴、恰恰、探戈、华尔兹、迪斯科等舞步与傩舞相结合，在手、足、腰、臀的配合下，多方位的将傩舞魅力展现在观众面前。而跳傩人的全身的各个部位以及肌肉、韧带都可得到较好的锻炼。［3］而达到最佳的锻炼效果，跳傩时间的控制是因人而异的，跳傩人可根据自身情况来控制运动时间。适合的运动量可达到较好的健身效果。由此可见，傩舞运动时具有显著的健身价值。

2.2 育人价值

在千年岁月的洗刷下，万载傩舞能够完好的保存下来并传承至今，与它的育人价值的离不开的，它在潜移默化中规范着人们的道德、行为。“傩”文化的保存和发展实际上一种文化的延续，而作为祭祀仪式的傩舞也成为了“傩”文化传承的载体。万载傩舞与现代体育一样，了规范人们的行为，其放出它的育人价值。在“傩”文化中，“傩神”是正义的化身，使人们用自己的情感和取向虚构出来的保护神。不同的傩面具搭配着不同的舞蹈，这也就代表着不同的“傩神”。人们都默认着自己想象着“傩神”的标准，而这些标准在几千年的沉淀下，在人们心中汇成三个字——真、善、美。这三个字是千百年来民间社会中质朴的道德标准，也是人们的生活准则，这是人和“神”都必须遵守和捍卫的，这一道德标准在傩舞活动中潜移默化的教育着人们、约束着人们。［4］在正常的社会秩序和人性化的社会推动者全人类的健康和社会的发展。作为“傩”文化载体的傩舞，在传承中依靠的事口授相传，在这种简单、原始的教授方式中将一个族群的信仰、道德规范世世代代的传承。

2.3 净化心灵价值

“傩舞”作为万载文化的一个传统节日，将傩舞作为集体性质的娱乐健身活动，有利于调动群众的积极性，全身心地参与到活动中感受傩舞这项体育活动带来的乐趣。人们在参与集体舞蹈活动具有明显的调节心灵情感的作用，使群众在体育活动中深入的理解体育活动中所包含的生活意义。通过相关调查统计得知，参与傩舞可拉近邻里关系融洽、促进家庭和睦，还具有消除疲劳的效果，这对社会主义和谐社会的建立具有积极的作用。 “傩舞”是一种“娱神到娱人”的活动，人们在放下自己的运动中将内心所积累的痛苦、烦恼释放出来，此刻，人们之间的误会、隔阂等负面情绪都在此刻消失，这种作用尤其是在大型集体运动中效果尤为显著，运动者的一种自豪感油然而生，喜悦的心情涌上心头。由此可见，“傩舞”运动在净化心灵方面具有显著效果，有利于人们建立健康的心理，自主的接受文明教学，从而提高全人类的文化层次。［5］

3 “傩舞”体育文化的推广

通过对民俗体育文化的开发可带来一定的经济效益的同时提高人们的参与傩舞体育文化的积极性，将傩舞体育文化与旅游相结合的发展模式对傩舞体育文化的发展具有无法替代的推动作用。在我国社会和经济的迅速发展下，人民生活水平不断提升，然而激烈的社会竞争和快节奏的生活促使人们渴望贴近自然，放松疲惫不堪的身心。自然而然的对异域风情、自然景观抱有强烈的兴趣和欲望。万载傩舞这一民俗体育运动具有鲜明的民族特色和生活性质，使人们在不知道不觉中刚收到生命的真谛。因此，将傩舞体育文化与民俗旅游相结合的发展道路是传承和发展傩舞文化的最佳选择。将万载傩舞作为旅游资源进行开发利用，可在万载“傩文化”的基础上进一步将“傩文化”推广开来。将万载傩舞构建成富有民俗风情的旅游项目，将传统的傩舞体育项目作为旅游中的观赏项目和游戏项目等等，完善民俗风情的旅游项目，在市场机制的运行中优化旅游设施和旅游项目。将竞技、表演等项目放手与市场丰富旅游路线中的各项配置和景点，这种做法既可完善旅游项目的又可创造客观的经济效益。

在当代群众物质生活有了极大的提高，群众的精神需求与日俱增，而此时正式大众体育、娱乐休闲发展的最佳时期。同时也将傩文化运动推广开来成为市场化的民族体育项目的机遇。可通过旅游、风俗、节日等途径来提高傩舞体育文化的知名度，没有市场便没有关注，同理，“傩文化”无法创造经济效益便无法带来社会效应。经济与文化的结合势必会让文化再次繁荣，目前已有不少成功的例子。例如:划龙舟、武术、舞狮子等等在民俗旅游中随处可见，这就是让文化发展坐上经济效益这辆“快车”，在经济效益的推动下促进文化的发展。促使万载傩舞体育文化更快的推广开来。

4 结语

万载傩舞是一种复合型的体育艺术，富有浓重的民族韵味。具有显著地观赏价值、艺术价值和体育性。这些显著的特征正显示出了万载傩舞作为民俗体育项目的可行性。通过研究对万载傩舞体育文化价值的研究可见傩舞是一项被祭祀仪式掩盖住的民间体育运动，其中的体育文化价值需要我们共同的发掘。作为中国非物质文化遗产之一的傩舞的传承和发展需要社会各界力量的支持，同时对民俗体育文化价值的发掘也具有重要的研究作用。

［1］贺绍恩，周庆富. 万载傩舞考［J］. 江西社会科学，2001，(9):80－83.

［2］于迎. 宜春市万载县傩舞的造型特色研究［J］. 美与时代，2009，(12):56－58.

［3］田祖国. 民族传统体育文化现代变迁与发展研究［J］.体育文化导刊，2003，(4):14－17.

［4］李玉，徐艺，韩梅. 从傩舞的形成到其传承和发扬［J］.艺术科技，2012，(4):16－21.

［5］尹勋锋. 古代舞蹈活化石——傩舞——试析江西万载傩舞的民俗特点及艺术价值［J］. 农业考古，2009，(3):175－177.