魏叶红，陈建英，吕翔燕

（浙江中医药大学附属第二医院，浙江杭州 310005）

伴随人口老龄化的到来，老年性疾病发病率越来越高，其中高血压已成为一种较常见的慢性病，在老年人群中发病率尤其明显。大多老年高血压患者不能有效做到饮食控制、戒烟限酒及适当活动，导致血压控制不理想。太极拳能改善血液循环，降低心肌耗氧量，减轻心脏负担，使血管的弹性增强。同伴太极拳练习指有相同经历的老年高血压患者组织在一起练习太极拳，相互监督，相互学习，以达到有效控制血压的目的。为促进老年高血压患者的血压降低，本院老年干部科对42例患者采用同伴太极拳练习的方法以控制血压，并与常规健康宣教法进行对照研究，现将结果报告如下。

1 对象与方法

1.1 对象 选择2012年3月至2013年3月在本院老年干部科住院（一般住院1个月）、已确诊为高血压的患者84例，均知情同意并且自愿参加本研究。用计算机产生随机数进行随机化分组，分成对照组和观察组各42 例。对照组男18 例、女24例；年龄65～80岁，平均年龄（70±6.08）岁；文化程度：高中及以上20例，初中14例，小学6例，文盲2例；病程6个月～15年，平均（6±5.46）年；入院时收缩压（144.3±19.6）mmHg，舒张压（85.6±10.7）mmHg。观察组男23 例、女19例；年龄65～82 岁，平均年龄（72±5.56）岁；文化程度：高中及以上18例，初中16例，小学8例；病程6个月～15年，平均（6±5.46）年；入院时收缩压（151.3±21.8）mmHg，舒张压（91.0±16.0）mm－Hg。两组患者均服用降压药物，无严重并发症且活动自如，在性别、年龄、文化程度、病程、治疗前血压控制情况等方面比较差异均无统计学意义（P＞0.05），具有可比性。……