徐薇薇

幼儿普遍存在入睡困难、睡眠质量不高、不良睡眠习惯以及教师难以管理等诸多问题。根据小班幼儿午睡现状，本文分析了影响小班幼儿午睡的因素，并在此基础上提出了相关的解决措施。

目前，我国大多数幼儿园在安排幼儿一日活动环节时，都根据学前儿童的生理特点安排了午睡这一环节，旨在通过午睡这一环节，帮助幼儿获得身心的调整与恢复，从而促进其生长发育。研究者自工作以来发现小班幼儿由于刚入园，存在分离焦虑，不能很快地适应幼儿园的生活使得幼儿在午睡时，总有一部分孩子出现入睡晚、做小动作，甚至不愿午睡的问题，因此，研究者将研究问题聚焦在小班幼儿午睡之上，以期通过实际的研究发现影响幼儿午睡的因素，并为改善幼儿午睡情况提出合理建议。

一、小班幼儿午睡存在的问题

小班幼儿由于刚入园，大部分孩子第一次过集体生活，都是懵懵懂懂地在家长们的不舍与期盼中跨入幼儿园的大门，迈出他们人生征程中的第一步。所以小班幼儿到了午睡时间仍会有哭闹，而一些不哭的幼儿在床上玩，钻来钻去，嘻嘻哈哈，较难入睡。以下是幼儿在园午睡时出现的各种问题与现象：

1.依赖教师陪睡

小班幼儿午睡时对教师的依赖性很强，大约65%的小班幼儿对教师会有不同程度的依赖，大约10%的小班幼儿更是完全依赖教师陪睡。中大班的孩子会有所好转，而对教师的依赖在午睡这一环节尤为突出。……