张世霞

常态体育课，就是按照教学计划，教学进度，运用灵活的教学方法，老师在课堂教学的自然状态下，利用现实的教学资源，为满足学生对学习内容的需求，体现“健康第一”的指导思想，提高学生综合素质而进行体育教学工作和完成的教学任务。

常态课中，如何培养学生参与有效体育活动，达到“轻负担，高效率”目的，本人结合自己的课堂教学，谈谈个人的认识和实践。

一、常态课中，抓好课常规是学生参与有效体育活动关键

记得美国著名心理学家威廉姆斯研究发现：“人的本性中最深刻的渴求就是受到赞美。” 让学生在“我是好学生”的心态中步入新的学期，让每一位学生都自信地、微笑地度过校园生活的每一天，就是体现“健康第一”的思想。常态课中，我校面临的困境是班额大，学生多，学生浮躁不好管理，特别是室外课，学生一心想着玩，出了教室，心情愉快，注意力不集中，为此，提出要求是关键，我们知道无规矩不成方圆，必须让学生明白今后应该怎么样上好体育课，我的做法是课前铃响后教室里要安静，如做不到罚在教室里多坐一会，或不走出教室，在教室里学习，再如站队说话，不遵守纪律，都要受到相应惩罚等，当然，老师只要看到学生有一点进步，特别是学困生，就要抓住时机，个人、班级都要表扬。如何使课堂中的常规，快速进入正轨，特别是一年级学生，我的经验是在教室里先教会一些队列队形的课常规，如：立正，稍息，向前看齐……，再就是和放学路队积极结合，按个子高低，让学生站成四路纵队，并给每一位学生编上号，四个人一个号，依次往下排。