◎程真伟

洗牙之后

◎程真伟

通常，牙龈边缘与牙面之间存在着深约0.5～2毫米的龈沟，而牙龈与牙面是紧贴的不开放状态，龈沟内容易存留食物残渣，附着菌斑，成为厌氧菌生长繁殖的适宜区域。此外，相邻牙齿接触点的下方也是难以彻底清洁的区域。每天认真刷牙、用牙线等方法对以上所提到的难以清洁的区域而言，很多时候也是心有余而力不足。如果这些区域的菌斑不能及时、有效地被清除，就会引起牙龈炎、牙周炎、出血、口臭等，最终引起牙齿松动甚至脱落。

因而，定期进行洗牙，让牙医帮助清洁自己难以清洁的部位是十分必要的。

有的人在洗牙后会出现牙缝变大、牙根暴露的现象，他们误以为这是洗牙造成的。其实，这是因为他们本身患有牙周病，洗牙使这些问题暴露了出来。

多数牙周病患者的牙龈肿胀，并有大量牙石，肿胀的牙龈和沉积的牙石可将变大的牙缝和外露的牙根掩盖，并或多或少起到为敏感的牙根隔绝冷热刺激的作用。洗牙后，牙石被去除，炎症减轻，牙龈肿胀消失，于是牙缝变大，牙根暴露，牙齿对外界刺激，特别是冷热刺激感觉不适。

所以，这些现象并不是洗牙造成的，而是洗牙把真实的病情暴露出来了。如果不及时进行治疗，病情只会进一步发展，最终的结果是牙齿松动、脱落。洗牙后，牙齿对冷热刺激的不适只是暂时现象，过一段时间后，不适症状就可缓解，直至消失。

洗牙后，牙齿对冷热会有点敏感，因此感到酸痛，这种症状是暂时的，通常一周左右就会消失。若酸痛症状一直存在，可以考虑使用市面上出售的一些抗敏感牙膏，一般使用一个月左右会改善。洗牙后的牙齿常常会看起来比较长，牙缝也会比较大，这主要是因为发炎的牙肉不再肿胀，牙肉恢复健康。此外，洗牙后虽然牙齿变干净，但若因此忽略清洁，牙结石很快会再长出来，所以应勤刷牙及使用牙线。

（摘自《牙好身体就好》新世界出版社 图/红动中国）