【摘 要】近几年，各类高校开始不断地扩招，职业教育行业尤其是中等职业教育所招学生的质量和数量都有所下降。中等职业学校与高中招收的学生比较而言呈现出相对的弱势，很多学生之所以会选择中等职业学校都是因为学习成绩跟不上，但是学习成绩难以跟上并不是因为他们的智商比别人低，而是情商水平较他人而言比较弱。所以要使这些学生不受到社会的不良影响并让其拥有一技之长，在某种程度来说需要加强对他们情商的培养，本文主要来探讨如加强中等职业学校学生的情商教育。

【关键词】中等职业教育；情商；培养

一、情商的概念和内涵

1.情商的概念

情商其实就是大家口中的EQ，全称是情感智力商数，它是相对于智商的又一个生命科学的参照元素，是由西方学者经过大量的研究才提出来的。在1990年，他们又提出情感智商由以下三种能力共同构成即：第一，有效调节自我情绪的能力；第二；能够正确表述以及表达自己情绪的能力；第三，能够将情绪体验运用到计划、驱动以及追求成功等动机和意志过程的能力。

2.情商的内涵

情商的基本内涵包括：第一，了解自我，即为一种自我感知的能力，就是在某种情绪出现的时候自己便能够感知得到，这一内涵是情商的核心内容；第二，自我管理，即为自我调控情绪的能力，这一内涵有助于让某种情绪在合适的时间、合适的地点以及以合适的尺度出现；第三，激励自我，也就是要对自己的情绪进行控制即压抑冲动和延迟满足，有效地控制自身的情绪有助于帮助个人成功；……