任凤英

多数高血压病人单纯服用降压药效果不理想，我们在用降压药的基础上进行手法推拿按摩法，坚持治疗8周，不仅取得了显著降压、稳压效果，而且提高了病人生活质量。现介绍如下。

1 资料与方法

1.1 临床资料 自2010年2月—2012年2月收集高血压来院疗养的59例病人为研究对象，其中男34例，女25例，年龄25岁～70岁。高血压采用世界卫生组织建议的判断标准：凡成年人收缩压＜140mmHg（1mmHg＝0.133kPa），且舒张压＜90 mmHg为正常血压，如在一天中测血压3次均超过正常标准为高血压［1］。继发性高血压及合并有心、脑、肾严重损害、糖尿病、精神病病人以及70岁以上病人未纳入。按1∶1的比例随机分为对照组和按摩组。两组病人性别、年龄、病程、收缩压、舒张压、体重指数等均具有可比性。

1.2 干预方法 两组均口服洛丁新，每日1次，每次10mg；适度运动，温泉水浴，每天1次或2次，每次20min；合理膳食。按摩组在此基础上加手法推拿、按摩治疗。

1.2.1 按摩头部 病人保持端坐姿势，首先用双手拇指指腹来回推擦额头约10次；接着由前额分别推向太阳穴3次或4次，由太阳穴推至两侧耳后降压沟，如此5次～7次；梳头，用5指指腹自前额发髻开始推摩到后发髻，早、中、晚各1次，每次2 min～3min。叩头：半握拳，用五指指腹轻轻敲打头部，从前到后为1次，每天12次；另用拇指指腹按揉百会、风池、曲池、内关、神门穴。

1.2.2 推背 病人俯卧裸背，先对脊柱两侧做3次～5次按摩.然后由上背向腰部自上而下做10多次推拿，直到病人背部皮肤微红为准。

1.2.3 捏脊 病人俯卧裸背，术者拇指指腹与食指、中指指腹对合，夹住肌肤，拇指在后，食指、中指在前，然后食指、中指向前捻动，拇指向前推移，自尾骶部开始，直推到颈枕部为止，力度适中。……