肖 安 吕晓霞

（黄冈职业技术学院，湖北黄冈 438002）

高职院校的人才培养目标是培养高素质技能型人才，其中健康的心理素质是技能培养的基础。作为能对学生的个性形成及发展、心理健康水平的促进和提高起着引导作用的学校如果能合理安排学生的学习、生活，并坚持长期有效地开展形式多样、生动活泼的心理健康教育活动，特别是体验式心理健康教育能更好地促进学生养成健康的心理和完善的人格，提高青年的心理素质和社会适应能力。

一、体验式团体辅导活动的含义及基本特点

体验式团体辅导是一种面对群体学生的不同的内容和形式的心理学体验式课程。让团体中的每个成员都可以在团体互动的过程中呈现、体验、转换、整合，以达到能够以现实体验到当下情境，情境可以回归到体验现实，在体验式的互动中达到心理教育和心理预防的目的。

相对于个体咨询和心理健康讲座而言，体验式团体心理咨询最大的区别在于团体成员对自己问题的认识、解决是在团体中通过成员间的相互作用、相互影响来实现的，具有感染力强、影响广泛、效率高、省时省力的特点。

二、体验式团体辅导活动的应用实践

目前全国高职院校的生源质量普遍不高，学生年龄一般在十八九岁，这一时期是人的心理变化最激烈的时期，也是产生心理困惑、心理冲突最多的时期。他们在基础教育中受关注不够，心理问题常表现出多发、易发而且复杂等状况。笔者对所在高职院校学生进行测试，并采用症状自评量表(SCL—90)进行测量。研究者首先进行指导，然后让受试者自主填表，完成后当场收回，将有效测试卷进行统计分析。

（一）活动前心理测试结果及分析

调查小组按要求发出问卷128份，回收答卷124份，经真实性校正后得到有效答卷121份，有效率94.5%。按照到校时间长短分成两组，二年级学生61人，新生60人，具体结果见表1：

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通过对121名学生的评定结果表明：总分高出160分者共41人，其中二年级学生23人，新生18人，总异常率为33.88%，9组症状群均值在1.08～2.15之间，均显著高于国内常模，其中强迫、人际敏感、焦虑、敌对、恐怖、偏执等因子症状较为突出，程度达中度以上者占9.38%～28.13%，提示部分学生可能有比较明显的心理问题。另外，发现二年级学生心理健康总体水平明显低于新生，但各因子中度以上的发生率各有不同，二年级学生仅在人际敏感、敌对和偏执三因子显著高于新生，其余因子无显著差异。

所有因子中，强迫、人际关系敏感、焦虑、恐怖、偏执症状突出，表明学校中同学关系、师生关系还有待协调，辅导员和课任老师都要重视、加强对学生人际关系的沟通和引导，建设良好的班集体、学校环境，促进学生心理健康成长。

（二）实施体验式团体辅导活动

针对二年级学生中人际敏感、焦虑、恐怖和敌对显著异常等问题，且总分异常者有23人，这一实际情况，如果采取常规心理健康教育，开展讲座和个体咨询相结合模式，可能耗时长，无法达到理想效果。笔者为了更有效、更快捷地解决当前二年级学生的心理问题，决定采用体验式团体心理咨询的方式对二年级学生所存在的问题进行辅导。

笔者安排了两天时间对二年级学生进行主题为“人际交往关系”的体验式团体心理辅导（见表2）。在之前参加测试的二年级学生61人中随机挑选34人，其中显著异常者10人到场。带领团体活动的导师加助手共5人，团体活动总人数39人。在两天的活动中，因个人原因退出1人，助手因工作事情缺席半天一人，其余37人全数参加完成两天活动。

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（三）活动后测试结果及分析

一周后对参加活动的33名学生重新进行症状自评量表测评统计，经过为期两天的体验式团体活动的辅导，学生的测试总分、各项因子分数显著降低，都达到了平均水平。其中异常（总分超过160）只有一个，异常率从33.88%降至5.26%，具体结果见表3。

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三、高职院校实施体验式团体辅导活动的意义

高职学生朋辈心理互助辅导是开展心理健康教育、发展学生个性品质的有效途径。体验式团体活动的开展可以让学生了解并且体验到自己是被其他学生支持的；能够让每一个学生能够从与别人的相互关系中找出自己的人际交往模式；能够帮助老师鉴别需要特别予以援助的学生；能增进个别的咨询，团体的经验往往可以提高咨询的需求；有益于发展社会性。在团体里可以得到社会上的相互关系、交换意见、共拟计划等现实的经验，社会化的实际经验可以促进学习，改进行为；可以提供治疗效果，洞察以及更好地适应人际关系。同时，老师可以通过活动的开展了解更多学生的问题所在，进而为学生的成人成才提供更好的服务。体验式团体活动的开展可以充分发挥学生群体的自发性、义务性、相互性、亲情性和简捷性的特点和优势，能够积极引导学生之间朋辈互助，从而进一步健全学生辅导员工作网络，宣传和普及心理健康知识，在高职院校里营造出良好氛围。