叶恋

摘 要：田径专项素质特色操是针对一些体育传统项目学校的学生为了身体素质练习，提高专业技术水平在田径运动训练中而设计的具有娱乐性、创新性的一种特色操。主要对田径特色操的现状、创编依据、原则、特点、步骤、意义分别进行了探讨。

关键词：田径；专项素质特色操；创编

前言：田径素称“运动之母”，是人的基本活动，此套田径特色操是根据田径运动技术动作特点把田径的跑、跳的技术动作与音乐相结合所创编出来的一种具有特色的，专门针对体育传统项目学校运动员在訓练中一种热身操。在我国，体育传统项目学校已成为我国培养体育后备人才、是全面贯彻素质教育、培养学生终身体育运动兴趣和锻炼习惯的重要基地，也是推动我国学校体育工作全面发展的重要组成部分。研究表明，在我国体育传统项目布局中，田径项目所占比例最大[1]。因此把田径运动技术动作通过操的形式进行创编，坚持特色，培养运动员的兴趣爱好，为提高运动的竞技运动水平奠定基础。

1.创编依据

根据《中国教育改革和发展纲要》明确指出：“中小学从应试教育转向全面提高国民素质轨道上。在全面提高学生的思想道德、劳动技能、科学文化、身心素质，同时促进学生生动活泼地发展。学校体育必须从过去纯竞技化的框框中走出来，面向全体学生，全面提高学生的素质，在教学重点中突出“健康第一”的指导思想，树立新的学校体育观念。……