侯新新

摘 要：在对周口市体校少年排球运动员的伤病调查中发现，肩关节是否损伤决定了排球运动员技战术水平的高低，本文研究的例子主要是少年排球运动员在排球运动中出现的肩关节损伤，分析他们的技术特点与肩关节损伤之间的关系，这样能为今后的教学和训练中提高技战术的质量和预防损伤的发生提供有效的帮助。对48名少年排球运动员日常训练内容的观察、咨询访谈教练员、查阅文献、资料分析数据统计整理完成。全队48人有肩关节损伤者占47%，伤员中不能参加肩部训练者占8%，且75%队员因排球技术动作不规范和热身不充足导致。排球运动员在训练中肩关节的损伤与运动员本身的身体特点和掌握专项技术的程度有密切的关系。

关键词：排球运动员；排球；肩关节；运动训练；运动损伤

1.研究对象与方法

1.1 研究对象。本文以周口市体校少年排球运动员为研究对象，共48名排球队员。其中男生20名，女生28名，平均年龄15.2岁，平均训练年限3.8年，平均每天训练4小时。

1.2 研究方法

1.2.1 问卷调查法

1.2.2 文献资料法。查阅有关运动损伤的文献资料、报纸期刊、杂志等并对有关资料进行归纳、总结、整理为本研究奠定的坚实的理念基础。

2.研究结果与分析

2.1 对少年排球运动员肩关节损伤情况的调查结果

2.1.1 周口市体校少年排球运动员肩关节损伤率。肩关节损伤指因肩部各组织包括肩袖、韧带发生退行性改变，或因反复过度的使用、撞击而受伤造成的创伤等原因造成的肩关节周围组织的损伤，表现为肩那个部位有疼痛感或酸胀感严重的还会造成胳臂都抬不起来。……