常 青

（晋中学院体育学院，山西 晋中 030600）

理论与方法探索

健美操主选教学效果优化的研究
——以晋中学院为例

常 青

（晋中学院体育学院，山西 晋中 030600）

运用文献资料法、访谈法、逻辑分析法等研究方法，针对晋中学院体育学院健美操主修课教学内容对教学效果的影响，进行教学内容改革和教学效果优化的研究。

健美操；教学效果；优化组合

1 研究对象与方法

选取了晋中学院体育学院2008级健美操主修学生为研究对象，用文献资料法、访谈法、逻辑分析法等研究方法对其教学内容、教学效果以及教学效果的影响因素进行分析。

2 结果与分析

2.1 晋中学院体育学院2008级健美操主修教学内容设置分析

晋中学院体育学院2008级健美操主修课的开设时间为第5、第6、第7学期，教学内容主要包括三大板块的内容，即健美操专项理论知识、健美操运动技能、健美操教学能力的培养3部分。不同学期健美操教学内容的总体设置详见表1。

2.1.1 健美操专项理论教学内容设置分析在健美操专项理论板块，选择健美操概述、基本动作与术语、健身健美操的编排、团体操创编，健身健美操组织裁判法、健美操的教学方法等为教学的主要内容。专项理论的选择立足于教学的实际情况和学生走向工作岗位的需要，但是随着教学的深入和健美操运动的发展，内容显得不足和苍白。

理论教学内容设置上，以基本动作技术与术语、有氧健美操运动的编排、健身健美操的创编、健身健美操的教与学为重点，学时安排较多，能在教学实践中贯穿始终，指导并促进健美操运动技能的发展。……