张静 庞杰

(常州信息职业技术学院 江苏常州 213164)

0 引言

目前，对刚入学的新生进行心理健康普查是我国高校普遍采取的一种措施，旨在了解新生心理健康水平，筛查可能存在的心理问题或障碍，以及时采取相应措施。当然，任何心理测量结果都不是绝对的，学生的心理健康水平是变化可调的，可以通过及时有效的心理帮助，化解心理困扰，使其学会积极自我调整，提升心理健康水平。因而，新生心理帮助是大学生心理健康教育的重要内容和有效措施。笔者根据自己数年来从事高校学生心理健康帮助的实践经验，探讨如何在新生入学的有限时间内开展有效的心理帮助。

1 新生心理帮助体系建设构想

新生入学初在进行心理健康普查之后，可以通过对多项结果数据的综合分析，区分心理健康水平的层次，筛选心理问题的种类，然后对新生进行分层次、分群体、分主题开展心理帮助。综合这些心理帮助措施，笔者将其概括为新生入学心理帮助体系，简称新生心理帮助体系。

新生心理帮助体系应包括三部分:新生心理普查、心理帮助、后续关注与跟进。

1)新生心理普查。心理普查一般于新生入学一周内进行，也有学校在两个月之后进行。目前对新生进行心理普查普遍采用心理测量软件。普查之后的数据分析，可以为开展心理帮助提供科学依据。用于心理普查的量表有多种，各有其优势。笔者所在学校常州信息职业技术学院(以下简称常信院)主要采用了两套运用较为广泛且效果良好的量表，即“症状自评量表 SCL90”和“大学生人格问卷UPI”。……