1、前言

拓展训练的最初起源与战争有着莫大的关联，准确地说，是与第二次世界大战有很大的关系。当时，一种较为奇怪的现象引起了人们的广泛关注，即那些从被击没船只中生还下来的不是年轻人，而是那些懂得相互鼓励、相互支持的中年人。为此，很多专家展开了深入的研究，结果他们发现：这些中年人在长期的生活磨练中逐渐形成了坚韧的意志品质。不仅如此，与年轻的船员相比，他们更加懂得在遇到危难的时候，如何先把自己紧张的情绪稳定下来，进而通过集体的智慧和努力求得最后的生存。也就是说，让这些中年船员生存的真正原因并非体能因素，而是取决于是否拥有良好的心理素质。

2、关于拓展训练

一般而言，拓展训练主要是通过集体协作的方式来完成的,其主要目的在于通过这种较为特殊的运动形式，使参与其中的成员们能够重新诠释群体合作意识与进取精神。目前，拓展训练的主要形式有：武装泅渡、啤酒游戏、风中劲草、风雨人生路、鳄鱼潭、悬崖速降、迷失丛林、齐心桥、法柜奇兵、定向寻宝、缅甸桥、动感颠球和合力过桥等。其实，纯粹从这些项目的名称我们也不难发现，仅靠一己之力恐怕是很难完成这些项目的。因此，通过参与拓展类的运动项目，不但可以实现自我的突破，也可以有效促进集体意识的增强。

3、对拓展训练与大学体育教学作用的分析

体育教学对于学生素质的综合提升有着极为重要的作用。……