早在20世纪60年代美国著名社会学家丹尼尔·贝尔就提出未来社会是闲暇社会。美国《未来学家》杂志也预测，未来的10-15年后发达国家将进入“休闲时代”，发展中国家将紧随其后。现实的情况也为这些预测提供了佐证。随着经济的不断发展，我国大部分职工的非工作时间达到114天，占到全年的31.23%，而且公民的可支配收入也逐年增加。休闲已成为人们日常生活的现实可能。同时现在工作的脑力化和肢体活动的日益萎缩使人们出现了很多身体和精神上的疾病。就在这样的背景下休闲体育慢慢的发展起来。

但是究竟什么才是休闲体育呢？我们经常看到的体育休闲跟休闲体育又有什么区别呢？仁者见仁，智者见智。大家对于这两个概念的认识不尽相同。关于体育休闲的论述一般为：体育休闲是人们在闲暇的时间内，以体育为途径或载体，为达到娱乐、消遣、刺激和宣泄等多种目的，获取直接的生理或者心理的满足而进行的形式多样、内容广泛的休闲活动。它强调的是一种休闲活动。

休闲是人存在的组成部分，一般意义是指两个方面：一是消除体力的疲劳，一是获得精神上的滋养。真正的休闲价值是为满足人的多方面需要而处于的文化创造、文化欣赏、文化构建的生存状态或生命状态。体育界人士往往以社会学方式对休闲体育进行描述性定义，即闲暇时间内进行的体育活动。休闲体育是人们在可自由支配时间内自主选择自己爱好的身体练习和运动项目，为达到愉悦身心修身养性，实现自我和完善自我而进行的一种社会活动、健身活动。……