篮球意识可以理解为──运动员在学习老运动员应付复杂情况的应变经验，在比赛中全面观察场上情况的基础上自觉地有目的地运用控制、支配认识与行动的能力。由于篮球意识的提高取决于长期实践经验的积累，因此要在青少年时期有针对性的培养篮球运动员的篮球意识，为以后的发展打下基础。

1、青少年篮球运动员篮球意识缺乏的表现

对我市中学生篮球比赛近几年比赛的观察发现，普遍存在篮球意识不强的问题，如：

1.1、攻守转化慢，经常背向对手，视线完全脱离对手。

1.2、协防缺乏补防意识，看球不看人。

1.3、阵地配合盲目乱动，缺乏配合意识。

1.4、缺乏控制比赛节奏的能力，往往一味求快。

因此篮球意识的培养不能依靠自然形成，必须有目的、有计划地按照一定的步骤严对篮球意识进行培养和训练。篮球意识的培养与训练应注重三个方面：正确应用各项基本技术的意识；战术配合意识；参加整个篮球运动的思想意识。

2、青少年篮球运动员篮球意识培养与训练的途径

2.1、整体意识的培养与训练

整体意识就是对参加篮球运动有明确的目的性，有高度的政治责任感，民族自尊心，高昂的斗志和集体荣誉感。把整体意识的训练与培养同训练计划结合起来

整体意识的培养与训练是一项长期细致的工作，应结合本队实际情况，有针对性地、有重点地列入训练计划。不同阶段应有不同的具体要求。例如建队时或训练初期着重培养热爱打球，热爱集体，遵守纪律，团结互助的思想意识；……