随着经济发展和社会的进步，人民群众在实际生活中最为关注自己的健康状态，为了增强体质而参与体育健身的积极性空前提高。大众健美操是在音乐的伴奏下，融体操、舞蹈、武术等动作为一体的体育运动，它具有横跨体育、文学、教育、医学四大领域的特征，是在运动的基础上培养人体健康美的一种新兴体育项目。健美操正是以它独具特色的运动形式和热烈奔放的运动气氛风靡世界，倍受人们的喜爱。

1、全民健身的重要意义及社会地位

全民健身计划有利于维系社会活动力，维护社会安定，对社会注意精神文明建设具有重要作用，更有利于改善人与人之间的关系。而大众健美操作为最受大众欢迎的健身方式，在全民健身计划中有着怎样的作用，民众对全民健身的反映以及大众健美操在民众中的认可度，这是我的研究重点，最终目的是为了让我国的全民健身计划得以更好的实施，进而增进国民体质，进一步提高国民整体素质，从而更好的建设和谐社会。

2、大众健美操的健身价值与社会地位

2.1、趣味性、广泛性

健美操作为一项新兴的体育运动，以其独特的魅力在众多的传统体育项目中脱颖而出，被越来越多的人们所喜爱。各种以健美操为主要内容的电视节目的播出，也促进了健美操运动的普及与开展，使更多的人认识健美操，并加入到健美操的锻炼中来。根据调查显示，选择大众健美操的多为较为年轻的女性，可能是较注重健美操的塑身效果，且多为城市年轻女性，相对而言农村民众选择健美操作为其健身方式的较少，因为农村经济条件欠发达，农民缺少空间时间，健身意识不强。……