□ 黄 奂 (华东交通大学理工学院 江西 南昌 330100)

1、大学体育的目的

在新一代的青年群体中占有重要地位的大学生是祖国的希望和未来，21世纪社会的发展除了要求当代大学生具备良好的综合素质外，还要求他们具有健康的体魄、强健的身体，大学生体质状况在很大程度上影响着国民整体的体质水平，高等学校作为培养人才的基地，义不容辞的肩负着塑造当代大学生身心健康的重任。

2、大学教育的任务

2.1、促进身心发展，增进体质。心理健康是现代健康观的重要组成部分，也是二十一世纪健康教育的主题，在全面推进高校体育教育的过程中，加强大学生心理健康教育已成为高校体育教育改革的重要任务。在心理健康的同时也要注重以增强大学生体质为出发点，这项任务也是由体育的特殊作用决定的。

2.2、掌握健康的锻炼方法，开阔视野，增进知识。

大学生掌握几种锻炼方法，了解其锻炼机理能终身受益，像：健美操、太极、跑步、跆拳道、办公室健身法等等，这些运动是当今风靡社会的运动项目，这对大学生毕业后的一生将有重要意义。

2.3、开展竞技项目，提高运动技能水平。

小学是基础，中学是关键，大学出人才，这是体育发达国家的一条共同经验，现在我国高校各方面条件都比以前优越，为大学开展竞技项目、提高竞技水平提供了便利。第一：体育师资力量强大，文化素质高。第二：大学有较好的场地和设施。第三：大学专家学者较多，便于协作、研究攻克难关。……