韩琰 宋平（、西华师范大学体育学院 四川 南充 63700 、华南师范大学体育科学学院 广东 广州 50006）

1 、排舞的定义

排舞，英文名“LineDance”。起源于上世纪70 年代美国西部的乡村舞曲，也叫牛仔舞。起先用吉他和拍手的方式起舞，随着时代的发展，后来融入了欧洲宫廷和拉丁等舞步 它是一种舞步多元，风格创新，简单易学，既可以独舞，又可以团体共舞的新型舞蹈。

2 、排舞的特点

2.1 、音乐的丰富性

2.2 、动作的多元性

排舞的动作特点呈现多元性，它是拉丁舞、爵士舞、舞厅舞、民族舞、街舞等的“大集成”，每个舞者都可以跳出自己的风格。

2.3 、形式的多样性

排舞运动既可以用来自娱自乐，也可以用于健身、表演、参加比赛等，形式多种多样。

3 、排舞运动的价值

3.1 、健体价值

排舞具有体育锻炼的价值。中小学生经常参加排舞练习，能够加速新陈代谢过程，促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张，从而达到增强体质，促进健康的目的。

3.2 、健心价值

在翩翩起舞的过程中，其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐，并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上，中小学生在优美动听的音乐、美妙的舞姿中，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪，从而达到最佳的心理状态，有利于学习。

3.3 、健脑价值

在排舞的练习过程中不仅要运用形象记忆、概念记忆，而且还要运用情绪记忆和运动记忆，中小学生通过排舞练习来对大脑神经进行不断的刺激，从而提高记忆力，达到良好的健脑效果。

3.4 、健美价值

排舞练习对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求，经常参加排舞练习是一项很好的形体训练，提高人体的协调能力，中小学生正处于生长发育的关键时期，排舞运动能够很好地促进其生长发育。

4 、中小学开展排舞运动的必要性

中小学是人生变化最大的阶段之一，身体与智力发育快。也是行为和生活方式发展、形成的重要阶段。这个时期中小学生各个机能正处于发展时期，由于种种原因决定了中小学生不可能学那些动作教学很难，学习时间较长以及对场地器材要求很高的运动项目。排舞运动的时尚、简单易学等特性决定了将其纳入在中小学体育课中的教学是非常必要的。

5 、河南省中小学开展排舞运动的优势

5.1 、适合中小学体育教学特点

排舞运动非常符合当前中小学体育教学的特点，将排舞运动引入中小学体育教学既可以丰富教学内容还能提高中小学生积极参与体育运动的兴趣。

5.2 、动作简单易学

排舞的舞步有难有易 排舞的难度分为Beginner（初学）、intermediate（中级）、Advanced（高级）等等。初级排舞的动作还是很简单易于学习的，虽然有统一的舞步，但是对身体动作却没有任何要求。中小学正处于生长发育的时期，身体各方面机能还没有完善，排舞动作简单易学正适合中小学学生学习。

5.3 、对场地器械要求低

排舞运动的最大特点就是对练习的场地要求低，不需要借助任何器械就可以跳 ，目前大多数中小学的教学场地非常有限，没有足够的教学场地，但是这并不影响排舞运动中小学的开展，排舞只需要一块空地即可，因此非常适合在中小学推广和普及。

6 、建议

6.1 、统一编写排舞教材

排舞种类很多，但是并不是每一种排舞都适合中小学体育。组织排舞运动方面的专家尽快编写适合中小学生的排舞教材，为排舞运动在河南省中小学的顺利开展做好准备。

6.2 、加强对体育教师的培训指导

体育教师在排舞运动在中小学开展的起着重要的作用，是排舞运动的传播者，因此，各级学校要加强对体育教师的培训指导，通过参加各级培训和进修来提高教师的业务水平，掌握排舞相关理论。

6.3 、加大对排舞的宣传力度

排舞目前还属于新兴运动，在我国西南地区开展情况良好，但是在其他地区的开展情况并不容乐观。因此，通过电视、报纸和网络等媒体让广大群众了解排舞这项运动，在河南省中小学加大宣传力度，激发学生学习排舞的兴趣，积极参加体育锻炼。

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