施晓晔（南通大学体育科学学院 江苏 南通 226007）

1 、初中生篮球运动易损伤部位的分析

1.1 、擦伤

皮肤受摩擦.它虽然较轻，但却是最常见的一种。轻者不影响正常训练，重者行动不便，给学生的生活带来不便，应引起必要的重视。

1.2 、指关节、腕关节

接球时手指动作不正确或来自对方队员的伤害性行为造成的手指损伤， 以及摔到落地时膀臂支撑地面易造成腕关节损伤。

1.3 、踝关节

由于踝关节局部解剖特点决定它的稳定性较差，这是造成损伤的一个重要因素.踝关节是个滑车关节，滑车关节面后窄前宽，在跖屈时，滑车关节面较窄的部位不能填满整个关节窝，踝关节就有较大的内翻和侧向活动，显得不稳定。另外，它的关节内前后松弛，而左右两侧均有内翻活动范围大。因此，踝关节在生理结构上就比其它关节更容易发生损伤. 在篮球这个激烈的运动中，篮下争抢篮板球、抢断、急起急停和反复变向，是踝关节跖屈、旋后（内翻）或前旋(外翻)活动.常因踝部不稳造成距腓前韧带（踝侧）和三角韧带（踝内侧）损伤。

1.4 、膝关节损伤

膝关节是人体内结构最为复杂的一个滑车椭圆形关节，由股、胫、髌骨组成。它的主要功能是屈伸运动，在半屈或屈90°时有轻微的旋转运动，膝关节周围的肌腱和肌肉、前后十字韧带、外侧副韧带以及内外侧半月板共同维持膝关节的稳定性。当膝关节屈曲，小腿突然内旋内收，或大腿突然外旋外展可发生外侧副韧带损伤；膝关节屈曲，小腿突然外旋，都有可能使内侧副韧带损伤。……