陈莉（哈尔滨金融学院体育教研部 黑龙江 150030）

1 、健康街舞对高校体育课的优势以及作用

1.1 、健康街舞的优势

健康街舞是一种有益身心的有氧运动，在音乐的伴奏下有节奏的跟着节拍以街舞的基本动作为要领，跟着伴奏做健身运动，这种运动既没有专业舞蹈的难度，但同时又会有益身心健康，达到了高校体育课的课改要求。

源于美国的浪潮，街头舞者掀起了即兴舞蹈的风暴，一时间街头舞蹈风起云涌，不需要很多规则来钳制，但是却可以跟着节奏和旋律跳出唯美并且富有爆发力的舞步。这对人们的健康尤为重要，非常利于健康的锻炼，这种以积极运动为主，同时掺杂音乐元素的健康运动方式，是现在当代高校大学生需要锻炼并挖掘的潜质，这种健康街舞去掉了传统街舞的高难度危险动作，并且添加了很多大学生容易接受或者在健康发展的过程中所需要的体育教育方式以及表现形式。

1.2 、健康街舞对高校体育的重要性

健康街舞刚好吻合高校体育课改的要求，因为新教改对教育标准的要求越来越实效化，讲求一切以学生为本，为了促进学生身心的健康发展，让学生在校园里茁壮成长，走出校园的一刻可以被当今的社会所接受，所期冀，所需要。所以，高校体育对新课改的要求是首先在活跃学生紧张气氛的前提下，轻松的完成强健体魄的目标，使学生在校期间可以充分的利用体育课来完善自己的体育素养，让年轻的灵魂永远开在花季。……